Пребывай всегда во здоровье -
Пей больше молоко коровье.
Чтоб жизнь была гладкой, не скучной,
Умеренно благополучной -
На улице с внучками гуляй! 
Сестер , да подруг не забывай!
На лыжах с горки покатайся,
Собою чаще занимайся!
Ну, а на даче, сама знаешь,
На ней всегда ты кайф поймаешь.
Только помни - работать в  меру!
Чтобы приятно было телу.
Чтоб психика была здоровой,
Быстрее отпускай обиды.
Будь чаще  искренне веселой!
Чтоб слез твоих никто не видел!
К хорошей жизни, сама знаешь, 
Довольно быстро привыкаешь...
Люби мужа, в меру ублажай
И себя цени, не забывай!
Жизнь во! покажется малиной!
Люби всегда! И будь любимой!
Г. Сидорчук