
Как всем нам известно, все болезни физического тела начинаются в тонких телах, если обобщенно - в ауре..Когда мы получаем в тонком теле прореху (тому есть разные причины) это место начинает ныть, доставлять неприятные ощущения.Ну а далее, прореха увеличивается и так же неприятно ныть начинает уже наша "физика", естественно в том самом месте..(пока еще можно обойтись без таблеток)
Если и дальше игнорировать, тревожные сигналы системы болевых рецепторов, которые "бьют набат", то начинается уже болезнь, а не просто недомогание или неприятные ощущения - тут уже придется задействовать "традиционную", оскопленную медицину, сугубо физического тела..
Так вот, система биорегуляции с помощью нервных окончаний наших конечностей (возьмем руки) и называется МУДРЫ..Как обычно это приписывается восточной медицине, но будьте уверены, это все наше, родное, славяно-арийское!
То небольшой кластер гигантской культуры, принесенный на Восток, в Индию, при изшествии из сибирской Индии Супериор (изначальной) в незапамятные времена, когда наши далекие предки, уходили от меняющегося (в худшую сторону) климата, в поисках новых, более пригодных для комфортного проживания, земель.
Так вот, вернемся мудрам.Мудры (кто не знает) это тем или иным способом совмещенные контакты-пальцы, при котором потоки энергии тела начинают двигаться в том или ином направлении.То есть по сути это коммутация - у вас прореха, к примеру, в таком то месте, вы соединяете контакты определенным образом, и энергия начинает циркулировать по определенному контуру, "закрывать" больное место..
Должен заметить, что как и любой метод, упражнение, применение мудр дает болшую эффективность по мере вашего овладевания методом, его чувствованием, медитацией, сосредоточением, иногда нужно помочь, включиться, иногда наоборот - отключиться, не мешать - все это сугубо индивидуально, всё это нарабатывается со временем, тут ваше личное творчество и поиск.!

Мудра убирает чувство тревоги и незащищенности. Очень действенна во время конфликтных и стрессовых ситуаций, помогает отстоять вою точку зрения. Мудра замыкает собственное энергетическое поле, минимизирует при этом внешнее воздействие, и как результат создает энергетический щит от разного рода обвинений, сглаза, порчи и т.п.
Примите любую удобную позу сидя.
Положите руки на колени ладонями вверх.
Расположите большой палец между средним и безымянным пальцем.
Зажмите пальцы в кулак , просовывая как можно дальше большой палец наружу из кулака.
Держите спину прямо, дышите глубоко и равномерно. Выполняйте от 5 до 15 минут, (желательно в одно и тоже время) Можно несколько раз в день, смотря по ситуации.
===================================================================
Мудру выполнять сидя или лёжа, лицом на восток, приостановите мысли, особенно негативные.Можно фоном смотреть док фильм о природе, красивых местах земли, и т.п. в таком духе.
Выполненную мудру держать внизу зоны 5. - ВАЖНО!!!
Вдох носом, выдох ртом.
15 минут, можно несколько раз в день - ПО САМОЧУВСТВИЮ.
ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И НЕЗАВИСИМОСТИ ОТ РВАЧЕЙ И АПТЕК !!
Смотреть еще мудры - https://cont.ws/@otshell/40547... ) далее по ссылкам
Выполнение этой мудры улучшает объективную оценку собственной личности, доверие к себе, а также осуществляет защиту от негативных внешних энергетических воздействий.
Методика исполнения. Сердечный и большой пальцы соединяются подушечками с небольшим надавливанием.
РЕКЛАМА
Оставшиеся пальцы выпрямлены.
Выполняется обеими руками.
Руки держать произвольно, без напряжения.
Дополнительные рекомендации при выполнении мудры 9:
ориентация по сторонам света — восток;
расположение мудры у тела — зона 4 (ВАЖНО!!!)
вдох и выдох носом;
эффективный цвет — желтый;
целебный аромат — мята