Это цитата сообщения
Dinabandhu_Devi Оригинальное сообщениеХУМУС ИЗ СЕМЯН ПОДСОЛНЕЧНИКА
- 1 стакан семян подсолнечника
- 1 стакан воды
- 2 стол. лож. оливкового масла
- 1 стол. лож. сока лимона
- 2 ч. лож. порошка карри (по желанию)
- соль, асафетида, ч. перец по вкусу
~ vk.com/vegetarian_club ~
Семена залить водой и оставить на 6-8 часов.
Затем процедить и промыть.
В кухонном комбайне измельчить семена с маслом, соком лимона, солью и специями до однородной консистенции. Добавить несколько ложек воды, если нужно.