Выражение лица женщины гораздо важнее ее одежды.

Дейл Карнеги

Интересно, обращали ли вы внимание на окружающих вас людей, особенно женщин? С какими выражениями лица они идут по улице, едут в общественном транспорте, ходят по магазинам? У большинства женщин выражение лица: жизнь опостылела, все мужики «сво…» и т.д.

Когда я вижу таких женщин, для меня это сигнал, а как выгляжу я со стороны? Тут же начинаю вспоминать ,что-то милое и приятное и выражение лица меняется.

Давайте попробуем научиться менять выражение своего лица…

Чтобы усвоить столь пикантную науку, понаблюдайте для начала за выражением глаз, мимикой, жестами совершенно незнакомых тебе женщин, которым не надо играть на публику, потому как публика чужая, а значит, им плевать, что про них подумают. Вот за этими и понаблюдайте. Где угодно. В транспорте, в магазине, даже на концерте.

Отталкивающих лиц, даже физически очень красивых, увидишь очень много. Одна насупила брови, и выражение ее лица тут же стало неприветливым, отталкивающим. Другая состроила такую презрительную усмешку, что к ней даже боязно подойти. Третья утопила свой ясный взгляд в печали..

Как сделать, чтобы ваше лицо не стало одним из них?

Потренироваться придется изрядно. А для начала научитесь прятать свое истерзанное и покусанное жизнью «Я» в чертогах души. Подальше от посторонних. Ну сама посудите: кому охота его лицезреть, коль есть свое, такое же покусанное и истерзанное?!

Конечно, хочет, чтобы вас пожалели. Но проблема и состоит в том, что и другая, идущая вам на встречу с таким же лицом, тоже хочет, чтобы ее пожалели, и третья – тоже. Пожалели, но не полюбили! Вот в этом вся проблема.

Мне вспомнилась фраза, я ее прочитала в какой-то книге по психологии: «Смотрите на жизнь, как вы смотрите на любимого мужчину». Она мне помогла в свое время, она поможет и вам.

Вспомните институт Благородных девиц, чему там учили, да именно этому, что все, что вас сейчас волнует, должно оставаться глубоко внутри вас, а выходя на люди, женщины должны нести только добро, спокойствие и любовь, и только тогда гармония внутреннего мира принесет гармонию и во внешний.

Об этом говорится практически везде: история восточной и русской культуры, литературные произведения наших знаменитых авторов: Толстой, Чехов, Лермонтов, Пушкин и т.д. – все говорит именно об этом. Женщина должна нести гармонию и любовь в окружающий мир.

А теперь задание: уже с завтрашнего дня начните более внимательно приглядываться к своему лицу. Точнее, к его выражению. И в особенности к выражению глаз. Попутно контролируйте мимику.

Научитесь ощущать поведение мышц лица, улавливать, расслаблены ли они или, напротив, напряжены. Если напряжены, то и выражение лица у вас сейчас насупленное, брови нахмурены. Это совсем некрасиво.

Расслабьтесь немедленно. И тут же поглядите в зеркало. Что увидите? Себя увидите, но такую спокойную, доброжелательную. Запомните выражение. Приучите себя к нему. Вот пусть и будет оно постоянным, даже когда едите в маршрутном такси на работу. Даже когда вас кровно обидели, и в ответ хочется куснуть изо всех сил… Да не важно, кого. Хочется — и все.

Прямо с завтрашнего дня смотрите на мир с любовью. Главное – идти по жизни вперёд, обретя лицо, не терять его даже на минуту. Даже если в комнате кроме вас больше никого нет.

(с) О.Болдырева

[600x450]