• Авторизация


Советую 03-02-2013 01:04 к комментариям - к полной версии - понравилось!


В последнее время от зажоров меня спасает такой вот салат:

ветчина + помидоры + оливково-льняное масло

или

ветчина + помидоры + сельдерей + укроп + оливково-льняное масло

Чтобы вдоволь наесться, достаточно 2 пластика колбасы и половины среднего помидора!
Поэтому ужинаю в последнее время только таким салатом.

Конкретно, что мне нравится в этом блюде - это ветчина "Рыжик" и оливково-льняное масло.

Смесь оливкового и льняного масел от "Богатство природы".
Нереально насыщает и убивает аппетит! Оно горькое, но при этом вкусное! И полезное :))))
С ним я позабыла об обычном подсолнечном.
Цена ~ 190р в гипермаркете Карусель.

[500x500]

Ну а ветчина - "Рыжик" от ИП Романишин. Покупала в Магните, за одну штуку ( ~600г)  110р.
Но ИП Романишин - Смоленский производитель, возможно в других городах поставки его продукции нет :(
Просто ВКУСНЕЙШАЯ ветчина! Многие не любят ветчину, но это вы полюбите по любому ))))
Вкусом чем-то напоминает советскую ветчину в консервных банках, помните такую?

[500x334]

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (8):
Miniola 03-02-2013-01:06 удалить
О. На ней должна быть калорийность написана. Сколько там? (Я ни в коем случае не спорю, просто интересно самой уже))
nastia_sunrise 03-02-2013-01:07 удалить
попробую обязательно!! молодец что уже такие результаты, я вот тоже уже тоже 2 кг сбросила после зажоров новогодних. прекратила есть всякую мутату и теперь снова в режиме! (недели за две примерно и сейчас спорт добавила)
Ответ на комментарий Miniola # 230
Miniola 03-02-2013-01:10 удалить
Ответ на комментарий почти_модель # а, ну 230 еще ниче так)
Ответ на комментарий nastia_sunrise # Я ща тоже спорт добавляю. Все добавляю, добавляю. и никак не войду в режим))) Нада настраиваться :(
Ответ на комментарий Miniola # Ею еще наедаешься сразу, я когда не успеваю нормально приготовить - отрезаю 3-4 не толстых пластика, но съедаю всего 2-3, насыщаюсь мгновенно, лишнее коту отдаю. Он ее с удовольствием ест, значит продукт хороший, т.к. он колбасы редко ест))
utro-na-more 03-02-2013-12:29 удалить
А какая жирность у "Рыжика"? Просто есть ветчина из индейки, она вкусная и там всего 4 грамма жира на 100 гр. Хотя ты вообще КБЖУ считаешь или нет?:)
Ответ на комментарий utro-na-more # Не считаю больше, т.к. в обед ем плотные блюда, в них сложно посчитать КБЖУ. В Рыжике написано " жир – не более 20 г", она из куриной грудки


Комментарии (8): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Советую | почти_модель - Три слоя жира над уровнем пресса | Лента друзей почти_модель / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»