• Авторизация


День 1 [Двенадцатидневная диета] 18-12-2012 21:36 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Кефирный.

Ага, конечно, получилось у меня весь день продержаться на кефире... Девочки, у которых получается, поделитесь секретом, кааак? ))
В общем, вышло так, что с самого утра я занималась своими делами, и мне было совсем не до еды. Вечером заснула и проспала до 9 вечера. Проснувшись, у меня дико заболел живот и закружилась голова. Психанула, сварила 3 яйца и почистила 3 мандаринки, и все это захавала))
Так же был кофе со сливками, но без сахара...

Спорт и процедуры:

обертывания

Кстати, изменила шоколадный день на злаковый. Думаю, так будет намного разумнее.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (23):
Вампира 18-12-2012-21:39 удалить
Я сидела три дня на кефире)))
Ответ на комментарий Вампира # В обморок не падала? )) Мне кажется, я так смогу, только при сильном стрессе)
Вампира 18-12-2012-21:48 удалить
Ответ на комментарий почти_модель # почти_модель, нет, когда становилось плохо становилась на весы...и желание что то есть пропадало)))
-Elis- 18-12-2012-21:56 удалить
Ответ на комментарий Вампира # ахринеть *__*
-Elis- 18-12-2012-21:57 удалить
я не пью кефир. для меня был достижением день на литре молока. я была тааак горда за себя:D и это было даже спокойно пройдено, но с утра слабость жесткая. а так если пытаюсь разгрузиться, то что прибавляю к молоку. хотя в последнее время не выходило разгрузиться.(
Вампира 18-12-2012-22:13 удалить
Ответ на комментарий -Elis- # -Elis-, почему:)?
Luisana_Mia 18-12-2012-22:19 удалить
я на кефире не могу, у меня появляется запах изо рта странный, и через пол-дня на кефире слабость ужасная.
-Elis- 18-12-2012-22:28 удалить
Ответ на комментарий Вампира # ну для меня кефир=молоко.а я не представляю 3 дня на молоке))
Вампира 18-12-2012-22:30 удалить
Ответ на комментарий -Elis- # -Elis-, я так кефиром напивалась, что просто больше ничего не хотелось ни есть ни пить)))
AnnaSprite 18-12-2012-22:32 удалить
Единственный разгрузочный день за свою жизнь я выдержала на темном шоколаде. Мне понравилось тогда
Ollis 18-12-2012-23:41 удалить
да,самый ужасный-кефирный...я из-за него потом и второй начинаю нарушать...3 раза уже бросала за осень. Завтра снова решила ее добивать,попробую на кефире!Да еще и тренажерку запланировала,дурная идея))
Ответ на комментарий Ollis # Мне резко с обжираловки на кефир переходить не удобно. Если бы кефирный день был бы в середине диеты, может быть и выдержала бы...
Ответ на комментарий AnnaSprite # А я терпеть не могу шоколад, а тем более темный)) Поэтому в диете шоколадный день заменила на каши :)
Ответ на комментарий Luisana_Mia # Вот-вот, у меня так же :)
Ответ на комментарий -Elis- # Я на молоке и бананах как-то сидела. Получилось сытно и вроде бы даже результативно :)
Ответ на комментарий -Elis- # Ну кефир же более сытный, чем молоко. У меня от молока на голодный желудок вообще все внутри сводит)
Cannamella 19-12-2012-02:05 удалить
та же ерунда... больше на нём никогда...
три дня на йогурте была как-то,нормально было вкусно, кефир глотнула раз ну не могу его пить противно до тошниловки
КомпотИя 19-12-2012-10:57 удалить
я на кефире вообще не могу и дня просидеть. мне даже кажется, что проще на воде день побыть, чем вливать в себя 1,5-2 литра этой противной жижи... ох, я бы никогда не отказалась от шоколадного дня)
ideal_45_kg 19-12-2012-16:11 удалить
на кефирчике легко просидеть можно когда дел полно.
Ответ на комментарий ideal_45_kg # У меня такое бывает редко)
У меня так: я просто пью кефир, хаах)) Не знаю как, знаю, что нельзя ничего больше и всё... а когда болит живот от голода наоборот приятные мысли типа оо круто, значит я мало поела, а значит я худею, урааа я худею))) типа того) Съела в итоге мало всё равно. Так что всё отлично! А шоколадный вкуснее)) хотя тут кому как конечно же)
Ответ на комментарий Вика_чудная # У меня живот болит прям как язва(( Если что-нибудь съесть, то сразу проходит. Наверное. из-за гастрита. А вот просто ощущение голода - да приятно)))


Комментарии (23): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник День 1 [Двенадцатидневная диета] | почти_модель - Три слоя жира над уровнем пресса | Лента друзей почти_модель / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»