С опытом приходит.) Мой выше меня, весит легче и может позволить себе торт в 2 часа ночи. Ну а я рада за него и просто научилась смотреть :) Больше практики и все получится + всегда стоит помнить ради чего мы работаем.

Я всю жизнь так на родителей и сестру смотрю. Очень сложно держаться, когда такие запахи и вообще едят перед тобой сидят.. а я чай пустой пью((

для меня это самое трудное!!! я рядом не сажусь, если есть возможность, а если хочется вместе посидеть за столом, то нагреваю себе "ведерную" чашку кофе или чая, - когда пьешь что-то теплое, желудок "обманывается" (ненадолго)

Ответ на комментарий Диаблеро # А мы с моим одного роста)) Я сейчас смотрюсь больше него(

Ответ на комментарий Вика_чудная # Мне с родителями было проще - они обедали и ужинали на работе. Дома редко, только перекусывали иногда какими-нибудь булочками, а я их не люблю))

Ответ на комментарий Luisana_Mia # Я тоже так делаю. главное, чтоб под нос не попался какой-нибудь пряник к чаю)

Ответ на комментарий почти_модель # Повезлооо) А у меня тут разнообразие из 3-х горячих блюд, + 2 десерта на выбор. И так всегда(( Это не считая шоколада, печеньев и булок. Силу воли тренируем)

menea spasaet krepkii kofe s molokom.moi boyfriend vishe menea i smotretsa hudee,kogda on kushaet cito to vkusnoe i vrednoe vecerom ia piu kofe i staraiusi tv ili nout smotreti.dneom konecino inogda s nim za kompaniu otrivaiusi!glavnoe otvlecsia ot edi i ne smotreti!so vremenem priviknish!

Ответ на комментарий melissa_in_the_sky # Я кофе с недавних пор стала ненавидеть) В такие моменты иногда спасает зеленый чай)

есть еще вариант: милого тоже посадить на полезные продукты))) я сахар и торты не покупаю вообще никогда, жареное не готовлю, и вообще мужа кормлю тем же самым,что и себя(салаты,фасоль,мясо на пару и т.д), только порцию делаю в 3 раза больше и добавляю ему масла сливочного или сметаны, или сыром посыпаю))ну хлеб иногда ему разрешаю)) а если уж его тянет на мороженое или шоколад,я покупаю себе хлебцы и мокаю их в цикорий с молоком- вот тебе и "выпечка к чаю")) съедаешь полпачки хлебцев с отрубями- всего 100ккал, клетчатка и никакого сахара)