Отговорили вы меня от Кремлевки, поэтому я решила сесть на диету "мало жрать".
Первую неделю ем не более 800 kkal.

Поехали)

800 kkal

[400x306]

[400x547]

Рацион дня:

Завтрак: мюсли с молоком, нектарин, зеленый чай
Обед: -
Ужин: мама парня передала мне рыбный пирог, грех было его не попробовать :)
Н сайте диетаонлайн посчитала, примерно 450 калорий.
Так же выпила 150 гр шампанского
__________________

Итого: 870 kkal, превысила норму.

Спорт и процедуры:

обруч 30 мин