Разгруз - это хорошо! Я всегда устраиваю его, когда позволю себе чутка лишнего. Но в реале привес в 800 гр. не реален. Ученые уже вывели, что максимально (объедаясь гренками в масле, тортиками и т.д.) за день можно наесть жира на 300 гр. Так что так не пугайся. В реале это все жидкость.

Ответ на комментарий KKK_11 # Да, я вчера очень много пила)

наверное жидкость в организме задержалась - уйдет)))

углеводы и жидкость, так что без истерик) за день можно максимум набрать 400г жира, но для этого нужно ооочень постараться)

да оно быстро так же уйдет как и пришло, не волнуйся)

у меня такое же было((( на кефире выехала) правда еще худеть и худеть

кефир и огурец - не лучшай компания, всякие шлаки от такой смеси образовываются. лучше просто кефир))