• Авторизация


День 10 04-05-2012 01:44 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Двенадцатидневная диета.

Овощной.

Рацион:

завтрак: зеленый чай
обед: салат огурцы + помидоры + подсолнечное масло, зеленый чай
полдник: салат огурцы + помидоры _ подсолнечное масло, зеленый чай
ужин: 1,5л пива и пирожок :) голод замучал, да..

Спорта не было, не взвешивалась...
Хочу в туалет, не получается :(

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (21):
utro-na-more 04-05-2012-11:07 удалить
долго не была в туалете?
Estelty 04-05-2012-11:21 удалить
бедняжка... а я сейчас так же мучаюсь из-за отсутствия диеты...
Ollis 04-05-2012-12:20 удалить
беда с туалетом на этой диете((((( С пивом ты конечно круто))))неожиданно так))))))
По поводу веса. Я когда спортом начинаю заниматься, у меня прибавляется. Ты ведь вкурсе что ЖИР легче мыщц значительно. Я бы на твоём месте, для стимула мерила объемы!!!!
ЗаМКАД 04-05-2012-16:31 удалить
Пивчик как то не вписывается - с алкоголем вобще сложно в спорте результатов достичь. 1 бутылка пива = батон хлеба
Ответ на комментарий ЗаМКАД # какой блядь хлеб, ты ничего не путаешь? я когда пила- худела. при чём ОЧЕНЬ
ЗаМКАД 04-05-2012-20:50 удалить
Ответ на комментарий Сашина_попа # в таблице калорийности пищи алкоголь идёт на втором месте после жиров. Не зря у мужичар пузо от пивчика растёт!
Ответ на комментарий Ollis # Это моя слабость в такую жару)
Ответ на комментарий utro-na-more # Дня три наверно. В прошлый раз тоже на 6 день началось проблемы. Походу во всех жестких диетах так..
Ответ на комментарий Estelty # Я буду лучше калории считать, достали уже эти продукты)
Ответ на комментарий Сашина_попа # Ну да. А если талию замерять - она от пресса больше становится(
Ответ на комментарий ЗаМКАД # Я тоже не замечала никогда разницы что пьешь, что не пьешь. Хотя я пью много. Иногда, после жестких алкотрешей с кучей алкоголя с утра весы аж минус кило показывают.. Были дни когда ничего не ела, а пила только пиво. Эффект был даже лучше, чем когда пила только кефир.... Пиво вредно тогда, когда вместе с ним ешь что-нибудь. Еда из-за дрожжей разбухает в желудке..
Ответ на комментарий SkinnyBitch50 # Это моя слабость при такой жаре))
ЗаМКАД 04-05-2012-23:29 удалить
Ответ на комментарий почти_модель # Пиво на тощак вредно,когда пьёшь-повышается аппетит,а с утра наоборот снижение подвижности+ расслабляет мышцы-от этого снижение веса,можт канечн ошибаюсь...)
Ответ на комментарий ЗаМКАД # Расслабляет - это точно)) Но вот именно о калорийности и о том, что от пива сильно толстеют - я сомневаюсь)
Ответ на комментарий почти_модель # я руку измеряю, ляху и попу))
Ответ на комментарий ЗаМКАД # да какая разница какая калорийность. я МЕСЯЦ бухала почти каждй день и скинула чуть больше 10кг)))))))))
utro-na-more 05-05-2012-10:08 удалить
Ответ на комментарий почти_модель # всё на последнем дне выйдет со сливами или черносливом) а ты масло с утра каждый день пьёшь? оно тоже помогает в этом деликатном деле)
ЗаМКАД 05-05-2012-16:47 удалить
Ответ на комментарий почти_модель # Лаааадн девахи-ваше дело)
ЗаМКАД 05-05-2012-16:52 удалить
Ответ на комментарий Сашина_попа # ну эт не здоровая хуерга!Да и организм у всех разный-с таким ж успехом можно на скорости сидеть , за неделю столько же скинешь)


Комментарии (21): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник День 10 | почти_модель - Три слоя жира над уровнем пресса | Лента друзей почти_модель / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»