Хотела написать подробные посты с фоточками,
но чувствую, я никогда не дождусь свой переходник, поэтому напишу об этих днях кратко.
День 6. Яблочный.
Съела 5 зеленых яблок и 1л кефира 0%
Провела 3ч в тренажерном зале.
День 7. Сырный.
Съела примерно 300гр сыра. Спорта и процедур не было. то был самый ужасный день диеты.
День 8. Овощной.
На завтрак съела 1 желтый перец (о боже, он такой вкусный, сладенький, ням-ням)
На обед и ужин ела салат помидоры+огурцы+подсолнечное масло. Ела ооочень много...
А потом не удержалась и вечером на природе съела 4 кусочка шашлыка и 1л пива...
Спорта и процедур так же не было, но зато я очень долго ходила пешком.
Вес сейчас: 65,4кг!
Мой минимум, которого уже год точно не было)) Осталось скинуть 5кг в идеале, ну или хотя бы 3.
А еще я купила джинсы не 31 размера, а 30!
Мерила 29 - очень хорошо сел на попе, правда на икрах сильно в обтяжку, поэтому взяла 30.