Дневник Как_похудеть_лентяйке
Лента друзей - Дневник - Полная версия
Блог_Олеси_Вербицкой (Как_похудеть_лентяйке)
Дыхательная гимнастика для похудения
30-08-2013 10:03
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Дыхательная гимнастика цзяньфэй для похудения
|
Сколько придумано способов борьбы с лишними килограммами, а, в особенности, фитнес-программ на любой вкус! Есть и активные и более спокойные занятия, но особо стоит сказать о дыхательной гимнастике цзяньфэй, которая, как несложно догадаться, была разработана в Китае. Все знают, что у китайцев практически нет такой проблемы лишнего веса ни в молодости, ни в более зрелом возрасте. Суть дыхательной гимнастики для похудения живота состоит в несложных и даже приятных упражнениях, но подходить к нагрузкам нужно со всей серьезностью, поскольку эта методика помогает ускорить обмен веществ, нормализовать его, ведь именно неправильное питание часто замедляет метаболизм. Многие люди, попробовавшие эту методику, отмечают, что спустя неделю занятий чувство голода притупилось и появилось чувство бодрости. Китайская дыхательная гимнастика для похудения включает в себя всего 3 простых упражнения |
Комментарии (11):
СветланаМороз
30-08-2013-10:04
удалить
Большое спасибо за пост!
Nikolinaya
30-08-2013-11:34
удалить
Спасибо! Когда-то давно прочитала об этих упражнениях, но запомнила только одно. Искала статью, нашла у вас. Ещё раз СПАСИБО!
Наглядно-то гораздо понятнее.Спасибо.
Инна_Роговая
31-08-2013-12:48
удалить
Блог_Олеси_Вербицкой, очень интересно!спасибо 
Спасибо за такой полезный пост!
Спасибо! Очень интересно!
Аленушка-50
06-09-2013-19:55
удалить
Благодарю! Желаю Вам всегда стройной фигуры и быть здоровой всегда-всегда!
Комментарии (11):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Дыхательная гимнастика для похудения | Как_похудеть_лентяйке - Дневник Как_похудеть_лентяйке |
Лента друзей Как_похудеть_лентяйке
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»