Серия сообщений "ГИМНАСТИКА":
Часть 1 - ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ
Часть 2 - есложный пальчиковый массаж ослабит напряжение и улучшит кровообращение
...
Часть 16 - Упражнение на вытягивание позвоночника
Часть 17 - Отражение позвоночника на стопе. Массаж стопы
Часть 18 - УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ