Наиболее популярные травы для снижения холестерина применяются следующим образом:
- Настой календулы принимают 3 раза в день по 25-30 капель перед едой. Принимать календулу необходимо не менее месяца. Также можно использовать отвар цветков календулы либо ее спиртовой настойку.
- Люцерна. Важно использовать свежую траву, ее молодые ростки можно есть, а в сыром виде по 15-20 штук в день. Из листьев люцерны выжимают сок и принимают его по 2 столовых ложки 3 раза в течение дня.
- Семена льна. Льняное семя сегодня можно приобрести практически в любой аптеке, употребляется оно вместе с едой, в которую добавляется в целом или молотом виде.
- Одуванчик. Используются корни этого растения, размолотые в порошок. Его принимают по одной чайной ложке перед каждым приемом пищи.
- Золотой ус. Применяется в виде настоя, который готовится следующим образом: ус (лист) растения длиной не менее 20 см мелко нарезают и заливают 1 л кипятка. Настаивают в течении суток в термосе или тщательно укутав емкость. Хранить готовый настой нужно в темном месте, принимать по столовой ложке перед каждой едой на протяжении 2-3 месяцев.
Хорошо снижают холестерин продукты пчеловодства: прополис, перга. Применяются обычно в утреннее время натощак. Еще одно хорошее народное средство это лимон и чеснок, из которых можно приготовить действенное средство для снижения холестерина. Для этого берут лимон вместе с кожурой и большую головку чеснока. Все измельчат в блендере до образования однородной массы, настаивают 3 дня, принимают по 1 ст ложке, разбавляя в воде 3 раза в день.
ИЛИ: Чтобы ваш холестерин всегда был в норме, нужно раз в год пропивать курс лечения таким коктейлем от холестерина: свежевыжатый сок 1 кг лимонов смешать с 200 г кашицы чеснока, настоять в холодном темном месте 3 дня и пить каждый день по 1 ст ложке, разбавляя в воде. За курс выпить все приготовленное. Проблем с холестерином, поверьте, не будет!
Научно доказано, что витамин С, содержащийся в лимоне и фитонциды чеснока эффективно нейтрализуют вредный холестерин и выводят его из организма.
Липа для снижения холестерина
Хороший рецепт от повышенного уровня холестерина: принимать порошок высушенных цветков липы. Смолоть в кофемолке липовые цветочки в муку. 3 раза в день принимать по 1 ч. л. такой липовой муки. Пить месяц, потом перерыв 2 недели и еще один месяц принимать липу, запивая ее обычной водой.
При этом соблюдать диету. Каждый день есть укроп и яблоки, потому что в укропе много витамина С, а в яблоках - пектинов. Все это полезно для сосудов. И очень важно для нормализации уровня холестерина наладить работу печени и желчного пузыря. Для этого принимать по две недели, делая перерыв на неделю, настои желчегонных трав. Это кукурузные рыльца, бессмертник, пижма, расторопша. Каждые 2 недели менять состав настоя. Через 2-3 месяца применения этих народных средств холестерин приходит в норму, наблюдается общее улучшение самочувствия.
Прополис для выведения "плохого" холестерина.
Чтобы очистить кровеносные сосуды от холестерина, надо 3 раза в день за 30 минут до еды употреблять по 7 капель 4% настойки прополиса, растворенной в 30 мл воды. Курс лечения - 4 месяца.
Перечисленные народные методы являются безопасными и практически не имеют серьезных побочных эффектов. Они позволяют достаточно быстро привести уровень холестерина в норму. Конечно это произойдет не за 1 и не за 2 дня, но на протяжении 1-2 недель можно рассчитывать на видимый результат. Что касается лекарственных препаратов, то назначать их должен только врач.