Ум – Ваш сторож. Никто не видит ум, но ум видит всех. Вы даже не знаете когда и как ум останавливает Вас от роста к свету. Но есть способ увидеть свой ум – начать наблюдать за своими мыслями. Сначала ум будет попробовать напугать Вас, потом задобрить, потом показать кино. Но, рано или поздно мысли начнут становиться все тоньше и тоньше. А потом исчезнут совсем. И вы увидите темноту внутри себя и увидите как работает Ваш ум. В этот момент вы отбросите Ваше эго и прекратите диктат ума. Вскоре ум опять начнет показывать Вам ваши мысли. Сидите и наблюдайте. Ибо это единственный путь к освобождению от диктата ум