Где-то с месяц назад посмотрела это видео и начала заниматься. Всего пять минут утром не вставая с постели. Как раз для таких ленивых, как я. Особо не верила, но результат увидела в зеркале. Лицо-то еще не очень, хотя кожа стала более упругой, а вот что меня поразило - густо полезли новые волосы. Прямо щетинкой. И еще, полностью исчезли трещины на пятках. Сколько я с ними мучилась. Сразу скажу, после того, как упражнения заканчивала, смазывала ноги оливковым маслом. Продолжаю заниматься. И еще один нюанс. Я делаю гимнастику когда просыпаюсь, не придерживаясь определенного времени. Вот ссылка: http://youtu.be/AaQ_AKPRj1c. Желаю всем здоровья.