[296x86] Вы можете съесть пять порций фруктов или овощей в день и регулярно заниматься спортом, но здоровое поведение мало что значит, если вы продолжаете курить. Почти все знают, что курение вызывает рак, эмфизему легких, сердечные заболевания; что табак может сократить жизнь человека на 10 лет или более, и, что привычка может стоить курильщику тысячи долларов в год. Так почему же люди по-прежнему курят? Ответ один- курение является наркоманией. Особенно важно уяснить это родителям и помочь детям избавиться от этой вредной привычки. Родители, поинтересуйтесь из чего состоит электронная сигарета, а ведь она может остановить никотиновое зло в жизни ваших детей. И это так важно, ведь как только ребенок начинает курить, это трудно предупредить. Курение трудно остановить, потому что табак содержит никотин, который вызывает сильное привыкание. Как и к наркотическим препаратам, тело и ум быстро  настолько привыкают к никотину в сигаретах, что человек должен только иметь его, чтобы чувствовать себя нормально. Люди начинают курить по различным причинам. Некоторые думают, что это выглядит здорово. Другие начинают, потому что члены их семей или друзья курят. Статистика показывает, что около 9 из 10 потребителей табака начинают курить ранее  18 лет. Большинство взрослых, которые начали курить в подростковом возрасте, никогда не ожидали, что станут зависимыми. Вот почему люди говорят, что просто гораздо легче не начинать курить вообще