• Авторизация
Дневник lislis123 Лента друзей - Дневник - Полная версия


Без заголовка 24-09-2018 23:39 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Умеешь ли ты делать планку?

 

2835299_ (600x304, 3105Kb)

2835299_PLANKA (449x700, 176Kb)

Классическая с упором на локти 


ПЛАНКА3 (700x392, 153Kb)

Боковая планка


ПЛАНКА4 (700x392, 152Kb)

Обратная планка.


ПЛАНКА5 (700x392, 156Kb)

Треугольная планка.


ПЛАНКА6 (700x392, 153Kb)

Планка с подтягиванием


ПЛАНКА7 (700x392, 151Kb)

Классическое отжимание.

 


ПЛАНКА8 (700x392, 144Kb)


 

 

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | lislis123 - Дневник lislis123 | Лента друзей lislis123 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»