Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Как подобрать трость для пожилого человека
Оно обеспечивает дополнительную опору, помогает сохранять равновесие и снижает нагрузку на ноги.
Приспособление особенно полезно пожилым после операций, при нарушениях координации или в период восстановления после травм.
Виды изделий
Правильный выбор трости для пожилых людей зависит от их состояния здоровья.
Существует множество вариантов этого приспособления:
- стандартные. Они с одним наконечником снизу, поэтому подходят для представителей старшего поколения, у которых устойчивая координация;
- телескопические. Предусматривают регулировку по высоте;
- модели с двумя ручками. Позволяют легче вставать с кресла;
- трости со смещенным центром тяжести. Обеспечивает устойчивость при проблемах с равновесием;
- трех и четырехопорные конструкции. Рекомендуются после операций, при тяжелых реабилитациях;
- трости-стулья. Пригодятся на уличной прогулке, если пенсионер сильно утомится;
- тактильные. Лучший вариант для незрячих людей.
Каждый вид подходит под разные состояния и потребности. Чтобы обеспечить комфорт и безопасность, важно учитывать степень нарушений, образ жизни и физические возможности престарелого человека. Консультация специалиста перед покупкой поможет сделать осознанный выбор и избежать ошибок.
Как правильно выбрать трость для пожилого человека
Изделие должно соответствовать физиологии пользователя. При выборе учитывают длину, вес, форму рукоятки, тип наконечника и материал. Медицинские работники советуют ориентироваться на практичность, а не на внешний вид.
Длина
Это основная характеристика. Слишком высокая конструкция вызывает нагрузку на локтевой сустав, низкая — вынуждает наклонять корпус. Нужно выполнить измерение, чтобы подобрать правильную длину трости для ходьбы пожилому человеку.
Необходимую высоту модели определяют за счет расстояния, которое образуется между запястьем опущенной и слегка согнутой руки и полом. Рекомендуется проводить замеры в обычной обуви. В случае ее частой смены, выбирают телескопические модели, так как их легко регулировать.
Вес
Слишком легкая конструкция создает ощущение неустойчивости, а тяжелая вызывает усталость. Одноопорная трость должна весить 200–500 г, четырехопорные варианты до 1200 г. На массу влияет материал. Например, алюминий легче стали. При выборе стоит опираться на ощущения и возможность носить изделие каждый день без нагрузки на руку.
Материал
Основу делают из дерева, металла или алюминия. Рукоятки бывают пластиковыми, прорезиненными или деревянными. Важно, чтобы они не скользили и не охлаждали ладонь, особенно в холодное время года. Например, прорезиненная ручка надежно фиксируется, комфортна при длительном хождении и защищает от мозолей.
Форма рукояти
Т-образные варианты сделаны с учетом анатомических особенностей, поэтому они удобны в повседневной жизни для старшего поколения.
Ручки в виде лебединой шеи рекомендуются при артрите.
Для пожилых с трудностями при вставании можно выбрать изделие с двойной ручкой. Важно, чтобы пенсионер мог полностью захватывать верх трости, не испытывая при этом трудности.
Наконечник
Он может быть противоскользящим, резиновым или термопластичным. При гололеде полезен штырь — выдвигаемый элемент, который повышает безопасность в таких условиях. Лучше выбирать съемный вариант, чтобы при проблемах оперативно заменять наконечник. Также важно проверять модель на отсутствие трещин.
Общие рекомендации по использованию
Освоение техники требует практики. Основные правила, которых стоит придерживаться:
- носить изделие в руке, противоположной проблемной стороне;
- при подъеме по лестнице сначала ставить здоровую ногу, затем — трость;
- при спуске — наоборот: первым шагом — опорный предмет, потом больную ногу;
- во время передвижения не ставить трость слишком далеко от себя;
- в гололед использовать штыри или насадки с шипами;
- ходить, глядя вперед, не наклоняясь и не сутулясь;
- не подвешивать сумки на ручку — это нарушает баланс;
- периодически осматривать конструкцию на целостность.
Нельзя использовать поврежденное приспособление, так как любые неисправности могут привести к травмам.
Даже зная, как выбрать трость для пожилого человека по росту и возрасту, важно помнить: поддержка — это не только покупка вещи, но и уделенное внимание.