Часто нам приходиться выполнять работу вне стен офиса, школы. В настоящее время многие выполняют работу по договору на расстоянии, то есть дистанционно.
Например, работа фрилансера. В этих условиях возможно возникновение стрессовой ситуации, если не противостоять стрессу. Тренируйтесь, делайте себя устойчивым к стрессу.

Человек по природе таков, что он проявляет реакцию не только на реально возможную физическую опасность, но и на предполагаемую угрозу и даже какие-либо символы опасности.
При этом в роли психического стресса возможны не только явные факторы угрозы, но и мысленное представление о них. Томительное длительное предчувствие в ожидании опасности бывает порой более тягостнее, чем преодоление уже свершившегося.

Паническое расстройство является состояние, при котором имеются повторяющиеся приступы паники. Те, кто страдают от этого, живут в постоянном страхе и испытывают приступы паники. Панические расстройства и панические атаки, это серьезные угрозы, потому что они могут ударить в любой момент без предупреждения и вызывать учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание, потливость и многие другие симптомы.
Без лечения панического расстройства человек может проводить в страхе выполнение определенной деятельности на дому или на работе, а также это может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, таких как сердечные приступы.