Мой Позитив!
1. Наконец то сделала долги по Карма йога отчетам!! УРАА!!!:)))!!!
2. Нахожу время смотреть фильмы по одному в неделю стараюсь !!! Радует! Очень длительный период не было такой возможности из-за нехватки времени…
3. Ясный Свет –Семинар очень кстати…. Именно эта тема! :)) Спасибо Вадиму, за своевременность донесения всей информации!!!
4. Сны…. Интересные  просто жизнь кипит в снах)))

Хочу себя похвалить!

За рекламный баннер о Йога ретрите
За визитки, которые уже раздаю людям
За то, что не вовлеклась в ненужную мне тему, при общении со знакомыми

Регулярно обновляю и добавляю информацию в группе Вконтакте «Йога традиции Анандасвами в г. Пскове» размещала видео, аудио лекций МОЙУ и моих лекций 5 часов
Делала рекламу о Рерите по Хатха и Пранаяма йоге и размещала на сайте Хануман.ру и Яйогин.ру, и в группе Вконтакте

…Еще хочу похвалить и поблагодарить…

Мою знакомую Нелли Федоровну за помощь живым существам! 
Моих Йогинь Йогинов за то, что могу преподавать для них йогу, тем самым совершенствуя себя… могу внести свой вклад в улучшение Вселенной!:)

Новое для меня в йоге:
Сны… уже несколько недель удивительные моменты в снах… можно перепутать с реальностью.. это не осознанные еще пока сны)) хотя…. Ощущения и осознание, что отрабатываю свои кармические моменты, и очень серьезная работа идет…. Явно это понимаю…  Удивлено приятно…

Эмоции от обучения!
120 Эмоции от обучения!
Все еще вспышки активности и чаще усталости… То все кипит от буйства энергий, то нет сил шевелиться… Ощущение иногда того, что мне что-то мешает… надо что-то выкинуть, а не получается…
Воплощение теории йоги в жизнь.

Если вам удалось убедиться, что знание йоги реально работает. Если, применяя теорию и принципы йоги, вы получили результат, то поделитесь им здесь. 121 Теорию йоги в жизнь!

Вдохновение!

Любовь откроет тебе мир!!!
После просмотра фильмов
«Джузеппе Москати –Исцеляющая любовь»………. Фильм, который стоит ОБЯЗАТЕЛЬНО посмотреть!
«Если только….»


Отдых и досуг.
Фильм Джила Джангера "Если только...."» Насколько меняется взгляд на жизнь и отношения, если…. Если знаешь, что этот день жизни – последний……….

Мои вопросы, над которыми размышляю.

После фильмов, конечно же, мысли в голове… .. Насколько много возможностей мы упускаем в жизни, чтобы показать своим любимым и близким как мы их любим, что они дороги нам!!! Из-за своей эго скорлупы дарим равнодушие и безразличие вместо заботы, понимания и любви…. А Любовь может спасти Жизни!!!!
Как хочется еще сильнее изменить себя и весь мир!:) Пусть будет Любовь! 

Практика разных видов йог.
Если вы уже делаете, какие либо виды упражнения за время прохождения курса ,то напишите о них. Сколько уходит в среднем времени. 128 Моя практика в йоге.
В среднем в день на практику йоги уходит:
Личная практика от 30 мин до 2 ч 00мин.
Практика преподавания от 1 часа 30 минут до 3 часов 00 минут в день
Мантра йога: от 20 минут до 1 часа основа, потом в течение дня в фоновом режиме
Хатха йога: от 15 минут до 1 часа ежедневно
Крия йога: 1-1,5 часа 2 раза в неделю
Йога простирание: 2-5 циклов ежедневно.
Пранаяма йога: 10-40 минут ежедневно как основа, и когда хожу пешком всегда пранаяма.
Тратака 15-20 минут ежедневно
[464x500]