Регулярно посещала баню, с купанием в реке в любое время года..... последнее время обстоятельства складывались так, что не получалось порадовать себя этим мероприятием....
И вот появилось ощущение застоя в практиках, ощущения того, что внутри мне сильно что то мешает, и я никак не могу от этого избавиться... Анализировала и питание, и общение, и перестраивала практики, смещая акценты... Не помогало... ощущение какой-то пробки внутри не покидало....
И вот я в Бане!!! ЧУДО!!!! ))) ТО, что так мне было нужно!!! Это именно то, чего не хватало мне!! Ответ на вопрос от чего дискомфортные состояния, найден!!!
Ощущения невероятные... Чувство, что вычистилось не только физическое тело, но и все тонкие-тончайшие структуры... огромный пласт залежей отвалился.... в прямом смысле все это на шкуре почувствовала...!!!! Все познается в сравнении...... этот перерыв был явно необходим, что б во всей красе прочувствовать и осознать чудодейственность бани!!!Улыбка
Не пренебрегайте Баней!!! Регулярно очищайте свое тело! Желательно с практиками мантра и пранаяма йоги! Улыбка Это явный ускоритель практик йоговских!!!
Да будет Вдохновение на нашем пути!Улыбка
[290x340]