Значение творога для ребенка
Творог для малыша
#Семья и #ребенок | Создание #здоровой семьи, #воспитание #детей
#Творог появляется в рационе ребенка с 9-месячного возраста. В нем содержится концентрат #молочного #белка (основа для формирования клеток и #иммунных тел) и молочный жир, обладающие высокой #биологической ценностью.
Творог содержит в себе #фосфор, #железо, #кальций, #магний и другие полезные вещества, которые жизненно необходимы растущему организму. Это источник #витаминов группы E, В, РР, фолиевой кислоты. В твороге в большом количестве содержатся такие редкие вещества, как метионин и триптофан, которые очень важны для нервной системы, кровеносных органов, а также органов #пищеварения.