 [показать]Не забывайте каждое НОВОЛУНИЕ поворачивать свои биологические часы вспять, естественно омолаживая свой организм.
Ничего особенного для этого не нужно!
Одна японская легенда гласит, что в древние времена жил один счастливый человек, который получил от отца бесценное знание - знание о точке долголетия или точке ста болезней.
Следуя заветам отца, сын увидел рождение и смерть нескольких императоров.
Массаж точек один из древнейших методов лечения распространенных на Востоке.
Ему уже несколько тысяч лет.
Всего на теле человека находится 365 точек и 12 главных меридианов, что напоминает количество дней и месяцев в году.
Действие точечного массажа основано на учении о меридианах и каналах, которые связанны с определенными органами.
В китайской медицине тело рассматривалось как энергетическая система, поэтому посредством массажа можно воздействовать на течение энергии и функциональную активность органов.
Так что же это за точка?
•
Селение в 3-х цунях от колена…
Эта точка - Цзу-сан-ли!
С китайского «Цзу» переводится, как нога, «сань» - значит 3, «ли» - селение, расположенное на проезжих путях.
Так как китайская медицина включает знания об энергетических меридианах, то эти каналы и можно сравнить с дорогами, точки - с селениями, расположенными вдоль дорог.
Поэтому точка Цзу-сань-ли - это селение, расположенное на ноге на 3 цуня ниже колена.
Эта точка считается одной из главных.
На Востоке ее массируют не только больные, но и здоровые люди с целью профилактики и обретения долголетия!
•
Как пройти к «селению»?
Чтобы определить точку Цзу-сан-ли, необходимо положить ладонь на колено так, чтобы пальцы были прижаты к голени, тогда кончик безымянного пальца укажет на «точку ста болезней».
Она расположена книзу от наружных краев коленных чашечек, в стороне от бугорков на больших берцовых костях, в небольших углублениях.
Массировать Цзу-сан-ли лучше до обеда, по часовой стрелке 9 раз круговыми движениями попеременно на каждой ноге и так в течение 10 минут.
Такой массаж оказывает стимулирующее действие.
Массаж после обеда и против часовой стрелки - успокаивающее действие.
В конце массажа можно почувствовать легкость в теле.
Во время массажа иногда ощущается болезненное покалывание в области лобной части головы, в ногах и лопатках.
|
|
