[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Делать нужно все упражнения по 2-5 минут без передышки. Начинающим 1 круг, продолжающим 2-3,
Серия сообщений "медицина":
Часть 1 - Упражнения для пресса.
Часть 2 - Как избавиться от простуды при помощи народных средств. Список болезней (по алфавиту).