Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ МОЛОЧНУЮ СЫВОРОТКУ
КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ
МОЛОЧНУЮ СЫВОРОТКУ
[450x449]
Cыворотка -это уникальный продукт
Она обладает многими полезными свойствами: стимулирует работу кишечника,выводит из организма лишнюю жидкость, улучшает кровообращение и работу почек, уменьшает воспалительные процессы, очищает кожу.
В ней содержатся кальций, калий, фосфор, магний, витамины и молочный сахар, который легко усваивается.
Все эти замечательные свойства делают сыворотку просто незаменимой в диетическом и детском питании, а также в косметологии.
КАК ПРИГОТОВИТЬ СЫВОРОТКУ ДОМА?
Для этого достаточно взять 1 литр молока, оставить его в теплом месте на ночь, чтобы оно превратилось в кисломолочный продукт – простоквашу. Это такая масса, которая напоминает желе или сметану (густота простокваши зависит от жирности молока). Затем молочную массу вылить в эмалированную кастрюлю и подогревать на медленном огне до тех пор, пока творог не отделится от сыворотки. Следить, чтобы масса не закипела, иначе творог станет очень жестким. Лучше всего выключить, когда он еще мягковатый, и дать ему «дойти». Затем выстеленный марлей дуршлаг помещаем в кастрюлю, массу выливаем в дуршлаг, и ждем, пока сыворотка стечет. Творог можно остудить и съесть, а сыворотку использовать в любых целях. Надо сказать, что творога из литра молока получится очень мало, поэтому ради получения этого продукта затевать процесс не стоит. А вот сыворотки получится достаточно.
Впрочем, ее можно купить и в магазине.
После применения сыворотки обменные процессы в корнях волос проходят гораздо быстрее и эффективнее, обеспечивая более быстрый рост и укрепляя волосы.
Можно приготовить оригинальный домашний шампунь, который будет не только очищать, но и питать волосы и кожу головы. И, конечно же, польза для волос будет и в том случае, если сыворотку принимать внутрь.
ШАМПУНЬ ИЗ СЫВОРОТКИ
Смешайте молочную сыворотку с отваром корней лопуха. Такой шампунь очищает, укрепляет волосы, делает их мягкими и шелковистыми.
МАСКА ДЛЯ ВОЛОС
перемешать разогретую молочную сыворотку (до 40-50 градусов) с геркулесовыми хлопьями в такой пропорции, чтобы получилась густая масса. Этой массой намазать волосы, накрыть их пленкой и полотенцем, подержать маску 30 минут и смыть теплой водой.
Сыворотка – идеальный продукт для очищения жирной и комбинированной кожи лица.
Чуть подогретой сывороткой нужно протереть лицо, оставить до высыхания, затем смыть теплой водой. При длительном применении кожа станет светлее и приобретет матовый оттенок, т.к. сыворотка снимет жирный блеск, очищает и хорошо тонизирует кожу
ОТБЕЛИВАЮЩАЯ МАСКА
Смешайте 3 столовые ложки сыворотки и 3 столовые ложки творога,нанесите тонким слоем на очищенную кожу на 10 минут, смойте теплой водой или зеленым чаем.
Такая маска подойдет тем. кто хочет избавиться от веснушек.
КОСМЕТИЧЕСКАЯ ВАННА
В теплую воду добавьте 2 л сыворотки. пригоршню отрубей. 5 капель масла зародышей пшеницы. Принимайте такую ванну не менее 20 минут, тело слегка промакните полотенцем, не ополаскивайтесь.
УКРЕПЛЯЮЩАЯ ВАННОЧКА
ДЛЯ НОГТЕЙ
Подогрейте 0,5 л сыворотки, добавьте 2-3 капли масла жожоба.
Держите руки в этой ванночке 10 минут.
ВАННА ДЛЯ ОБГОРЕВШЕЙ КОЖИ
Если вам довелось долго находиться под палящими лучами солнца. в результате чего кожа покраснела и болит, полежите 20 минут в теплой ванне, добавив в нее 2 л молочной сыворотки.
Как видите, польза молочной сыворотки действительно неоценима.
Этот напиток позволит похудеть, улучшить состояние кожи лица и головы, а также избавит от многих заболеваний.
Попробуйте – и результат приятно вас удивит