Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Льняное семя для похудения
- Льняное семя для похудения является недорогим, но крайне эффективным и полезным средством для избавления от лишних килограммов.
- Кроме того, укрепляется иммунитет, приобретается здоровая и нежная кожа, очищается пищеварительная система.
- Как правило, семена льна в деле избавления от лишних килограммов используются в составе различных настоев и отваров.
* 1 ст. ложку льняного семени залить 2 стаканами кипятка, дать настояться в течение 8-10 часов. Принимать целебное средство следует по полстакана 2 раза в сутки.
* 1 ст. ложку льняного семени следует залить стаканом кипятка, оставить отвар на слабом огне плотно прикрыв крышкой на 30 мин., остудить. Добавить свежий тертый имбирь и 1 ст. ложку меда. Принимать по 150 мл за 30 мин. до приема пищи.
* Перед сном выпивайте стакан кефира или натурального йогурта с добавлением 1 ч. ложки семян льна. Это позволит разгрузить пищеварительную систему и быстро избавиться от лишних килограммов.
«Каша льняная очищающая»
Каши
Состав: клетчатка растительная, мука льняная, крупа ячменная, крупа гречневая, укроп, петрушка, орегано, морковь сушеная, лук сушеный, соль
Рекомендуется как диетическую добавку к рациону питания.
Льняная каша это диетический и полезный продукт, разработана специально для женского организма.
Снижает избыточный вес, нормализует гормональный баланс. Улучшает цвет лица и помогает сохранить молодость.
При регулярном употреблении оздорав ливает организм, улучшает пищеварение и работу кишечника.
Растительная клетчатка помогает обеспечить клетки тела питанием и очищает от шлаков.
Льняная каша увеличивается в желудке и вызывает чувство насыщения.
В результате голод отступает гораздо быстрее, а избыточный вес естественным образом уменьшается. Лен и ячмень обволакивает внутреннюю поверхность кишечника, уменьшает болезненные раздражения желудка. Эти полезные растения также помогают преодолеть усталость, восстановить организм после болезни и сохранить женскую красоту.
Льняная каша «Очищаящая» полезна в любом возрасте и особенно она пригодится в период климакса. Ее компоненты поддерживают гормональный баланс и предотвращают преждевременное старение.
А добавление натуральных специй - помогает регулировать жировой обмен и водно-солевой баланс.
Способ приготовления:
Насыпать в глубокую тарелку 1 столовую ложку каши. Добавьте 1/3 стакана теплой (около 50 - 60 гр.) Воды, тщательно размешайте, дайте постоять и набухнуть 5-7 минут. Добавьте горячей воды (80-90 гр., только не кипяток) столько, чтобы она покрывала полученную смесь. Еще раз хорошо размешайте, закройте крышкой и дайте постоять 7-10 минут.
Масса нетто: 250 г
ИСТОЧНИК: http://naturalis.com.ua/ru/products/2111/2116.html