"Переливать воду из кружки в кружку лучше всего 28 раз, используя йоговское число 7 (7x4=28). Воды для питья должно быть не меньше 250 г. Одну кружку над другой нужно держать на высоте 60 см. Вода, взятая из-под крана, должна сначала отстояться не менее 12 часов.
Я использую кружку 400 мл, с учётом разбрызгивания воды годится небольшой чайник.
Обогащенную кислородом воду нужно сразу же выпить, причем маленькими глотками. Делать это лучше всего за час до еды или через 2 часа после еды. Очень эффективно пить утром натощак".[показать]
А вот мой совет, как избавиться от шпор на ноге. Я делала компресс из медицинской желчи. Боли исчезли за неделю. И вот уже лет 20 о шпорах на пятках не вспоминаю.
Серия сообщений "- давление":
Часть 1 - Как за пять минут понизить давление
Часть 2 - Герань на окошке…
...
Часть 16 - "Калмыцкая йога" против диабета и болезней сердечно-сосудистой системы
Часть 17 - Снижаем давление, чистим кровь и худеем!
Часть 18 - Лечим гипертонию водой
Часть 19 - Лечение гипертонии народными средствами
Часть 20 - Шесть способов снизить давление без лекарств
...
Часть 23 - На все случаи жизни (народная медицина)
Часть 24 - "Петрушечное молоко" при гипертонии
Часть 25 - Заговор от высокого давления
Серия сообщений "- лечение водой":
Часть 1 - Лечение водой
Часть 2 - Волшебная система «вода + соль»
...
Часть 11 - "Лёгкая вода"
Часть 12 - Дистиллированная вода своими руками
Часть 13 - Лечим гипертонию водой
Часть 14 - Как простую воду сделать целебной
Часть 15 - Как сохранить здоровье - рекомендации японских врачей