Известное во всем мире средство для похудения!
08-02-2020 05:43
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Те, кто давно практикует здоровый образ жизни, знают, что для поддержания отличной формы важны не только физические упражнения, но и сбалансированное питание.
Вы ведь не раз замечали, что люди с одинаковым весом и ростом могут выглядеть совершенно по-разному: один человек — худощавый и спортивный, а другой — с обвисшими боками и складочками в самых неподходящих местах.
Чтобы держать себя в отличной форме, диетологи советуют придерживаться такой схемы соотношения белков, жиров и углеводов.
Тем, кто желает похудеть, стоит завершать каждую трапезу вкусным чаепитием! Я подготовила для любимых читателей рецепт отличного жиросжигающего чая.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
0,5 л воды;
1 ч. л. семян черного тмина;
4 зерна кардамона;
3 соцветия гвоздики;
4 горошины черного перца;
1 см корня имбиря;
1/2 ч. л. корицы;
1/2 ч. л. черного чая.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Измельчитет в кофемолке кардамон, гвоздику и черный перец.
Затем поместите все специи в кастрюлю и залейте водой.
Готовьте напиток на медленном огне в течение 20 минут.
По истечении указанного времени уберите кастрюлю с огня и добавьте в напиток тертый имбирь, корицу и черный чай.
Настаивай чай в течение 5 минут.
Употреблять чай необходимо 3 раза в день после еды.
Этот напиток поможет избавиться не только от лишних килограммов, но и от симптомов простуды. Уже после первого дня употребления чая вы забудете о надоедливом насморке и кашле.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ!
Жгучий напиток не принесет пользы тем людям, которые страдают от заболеваний желудочно-кишечного тракта, также он противопоказан беременным женщинам.
Комментарии (4):
Светлано4ка68
18-02-2020-15:24
удалить
Ответ на комментарий Алла_Студентова #
Liudmila_Sceglova
18-02-2020-16:46
удалить
У судьбы есть разные подарки:
Радость, счастье, доброта, успех,
Ожерелье дней цветущих, ярких,
Круг друзей и звонкий детский смех.
Пожелаю Вам я в День Рожденья
Пусть судьба одарит Вас сполна:
Даст здоровье, денег и везенье,
А в душе пускай поет весна!
[500x363]
[500x363]
Светлано4ка68
18-02-2020-16:56
удалить
Ответ на комментарий Liudmila_Sceglova #
Комментарии (4):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Известное во всем мире средство для похудения! | Светлано4ка68 - Дневник Светлано4ка68 |
Лента друзей Светлано4ка68
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»