• Авторизация
Дневник janna61 Лента друзей - Дневник - Полная версия


Помоги себе сам!!! 23-05-2013 15:11 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Мариша-Солнце Оригинальное сообщение

Худеем без диет!

[420x420]
Кукурузные столбики с рыльцами содержат много витаминов, фитостерины, сапонины, калий, горечи, смолы и эфирные масла.

Полезное действие кукурузных рылец для похудения основано на том, что содержащиеся в них вещества способствуют нормализации обмена веществ. Кроме того, принимая отвар или настой из этих частей кукурузы, можно уменьшить аппетит и притупить часто возникающее чувство голода.

РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

• 1 ч. ложку сухих волокон залить стаканом кипятка и подержать на среднем огне в течение 1 минуты. Отвар настоять под крышкой 4 часа. Принимать 3 раза в день, за 20-30 минут до еды, разделив на 3 равные части. Это приглушит аппетит и позволит съесть за столом меньшую порцию.

• 4 ст. ложки кукурузных рылец залить стаканом воды, кипятить 1-2 минуты. Настоять 2 часа, отжать. Холодный отвар принимать за 30 минут до еды по 1 ст. ложке.

[показать]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Помоги себе сам!!! | janna61 - "Отражения" | Лента друзей janna61 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»