Предполагала, конечно, что есть оно у меня - это самое эмоциональное выгорание. Но чтоб 207 баллов... Жесть, конечно. Пора все менять, кардинально... Но проще сказать, чем сделать.

Общая сумма баллов: 207

Фаза - <НАПРЯЖЕНИЕ>
1. Переживание психотравмирующих обстоятельств:    19    (сложившийся симптом)
2. Неудовлетворенность собой:    7    (невыраженный симптом)
3. "Загнанность в клетку":    25    (доминирующий симптом)
4. Тревога и депрессия:    12    (складывающийся симптом)

Фаза - <РЕЗИСТЕНЦИЯ>
1. Неадекватное избирательное эмоциональное реагирование:    9    (невыраженный симптом)
2. Эмоционально-нравственная дезориентация:    9    (невыраженный симптом)
3. Расширение сферы экономии эмоций:    23    (доминирующий симптом)
4. Редукция профессиональных обязанностей:    18    (сложившийся симптом)

Фаза - <ИСТОЩЕНИЕ>
1. Эмоциональный дефицит:    13    (складывающийся симптом)
2. Эмоциональная отстраненность:    16    (сложившийся симптом)
3. Личностная отстраненность (деперсонализация):    31    (доминирующий симптом)
4. Психосоматические и психовегетативные нарушения:    25    (доминирующий симптом)

Оригинал взят у olga_podolska в Диагностика эмоционального выгорания