Питьевой салат освежает дыхание, укрепляет иммунитет и снижает риск онкологических заболеваний. Для его приготовления необходимо: два огурца, девять редисок, 300 мл натурального йогурта, немного рукколы, молотый черный перец и сельдерей для украшения. Все ингредиенты кладем в блендер, взбиваем - питьевой салат готов.

Россия -1 О самом главном