Верно отметила Елена, что нужно пить много воды. Это доказано! Мигрени проходят через 4-6 месяцев при правильном употреблении воды. Наш мозг состоит из 90%воды. Нужно вымыть застоявшееся болото. Расчитать количество не сложно, необходимо ваш вес умножить на 37, получится цифра в миллилитрах. Это чистой воды, не считать соки, бульоны, чай, кофе. Вода должна быть «живая» и комнатной температуры, не кипячённая и не обратного осмоса. Если пьёте чай, кофе, то прибавляете это количество к своей норме. Пить нужно так. Утром натощак 250-400мл., далее за 20мин. до еды по 250мл. Едим мы 5-6 раз, каждые 2,5-3ч. Это уже почти 1,7л. И в течение дня добираете оставшуюся часть. После 21ч. старайтесь не пить. Уже через неделю вы начнёте худеть и выздоравливать. Главное выбирайте хорошую воду!