О стройной фигуре мечтают все. Но лишь редких счастливчиков природа наградила отменным пищеварением и высоким метаболизмом. Пару сотен лишних калорий в день, и уже через месяц радуйтесь прибавке в 2–3 кг, которые отложатся в ваших самых объёмных частях тела. И тогда прощай маленькое чёрное платье, любимые облегающие джинсы и остальной гардероб.
Как спасти фигуру? В первую очередь, помогите своему здоровью. Начните с полезной пищи. Обо всём рационе в рамках этой статьи не рассказать, но вы узнаете один универсальный рецепт, ингредиенты из которого можно кушать отдельно. И это блюдо — кабачки с чесноком и грецкими орехами, классический рецепт которого находится здесь: http://damiko.ru/1114/kabachki-s-chesnokom-i-gretskimi-orehami-prostoy-retsept.