Это цитата сообщения
Galina77777 Оригинальное сообщениеКак очистить артерии за месяц: напиток, который обеспечит сердцу надежную защиту.

Слишком жирная пища, особенно животного происхождения, приводит к повышению уровня холестерина в крови. Избыточный холестерин может откладываться на внутренних стенках сосудов и артерий, уменьшая проходимость крови…
Так развивается атеросклероз, заболевание, которое приводит к инфаркту миокарда или инсульту. Чтобы избежать такого печального исхода, необходимо позаботиться о своевременном очищении сосудов.
Народное средство для сосудов
ИНГРЕДИЕНТЫ
-
2 ч. л. тертого корня имбиря
-
100 г изюма
-
4 ч. л. зеленого чая
-
1 л воды
-
2 ст. л. мёда
ПРИГОТОВЛЕНИЕ И ПРИМЕНЕНИЕ
-
Вскипяти воду, брось в нее изюм и вари на слабом огне в течение 10 минут.
-
Сними с огня, добавь зеленый чай и тертый имбирь. Накрой емкость крышкой и оставь настаиваться на ночь.
-
Утром жидкость процеди, добавь мёд. Пей по 150–200 мл напитка за 30 минут до приема пищи.
Чтобы максимально защитить свои сосуды от атеросклероза, избегай обилия слишком жирной, жареной пищи (желудок и печень скажут тебе спасибо), ешь больше свежих овощей и фруктов, богатых клетчаткой и антиоксидантами.