Это цитата сообщения Verchitel22 Оригинальное сообщение

События + Реакция = РЕЗУЛЬТАТ

[показать]

Как вы думаете, кто может повысить вашу самооценку? Конечно же, вы. Если не вы, то кто же? Все получится, если вы твердо пообещаете себе это, поставите цель, выработаете стратегию и начнете действовать. Это означает принять ответственность на себя, решить быть уверенным и никому не позволять сбивать вас с намеченного курса. Принять ответственность - это значит еще и никогда, никогда не винить окружающих в том, что: Вам не хватает уверенности К вам относятся как-то не так Вы что-то подумали, сказали, сделали Вам не везет, у вас что-то не получается Считайте, что все, что происходит с вами с этого момента,- результат ваших собственных действий. Думайте так – и ведите себя соответственно. Ничто не даст вам больше свободы! В любом случае, мне очень хочется сегодня напомнить вам простую, но очень важную формулу.
Наверное, есть кто-то, кто знает эту формулу, а есть те, кто видят ее впервые.
События + Реакция = РЕЗУЛЬТАТ
Любое ПОСЛЕДСТВИЕ в нашей жизни является результатом нашей РЕАКЦИИ на предыдущее СОБЫТИЕ.


Подробно эту формулу рассматривает Джек Кенфилд в своей книге «Правила». Что же на самом деле означает эта формула. Эта формула поможет Вам решить, если вы сами задумаетесь, как правильнее и лучше для Вас поступить в любой ситуации, когда Вы сталкиваетесь с проблемами, с выбором, с неприятностями, да и вообще с любыми обстоятельствами в своей жизни.
События + Реакция = РЕЗУЛЬТАТ
Когда Вы задумываетесь о том, как правильнее и лучше для себя поступить в той или иной ситуации, думайте сразу о ПОСЛЕДСТВИИ. ПОСЛЕДСТВИЕ – это то, что Вы получите в результате Вашего поступка (Вашей реакции). Суть в том, что, как правило, мы не можем изменить первое составляющее этой формулы – СОБЫТИЯ. Но мы можем дать разную РЕАКЦИЮ на одно и то же событие. И наша разная РЕАКЦИЯ приведет к совершенно разным для нас ПОСЛЕДСТВИЯМ.
События + Реакция = РЕЗУЛЬТАТ
Сосредоточьтесь на том РЕЗУЛЬТАТЕ, который Вам нужен, и реагируйте на произошедшее событие так, чтобы привести ситуацию к необходимому Вам РЕЗУЛЬТАТУ. Особенно важно не забывать эту формулу в те моменты, когда Вы с головой погрузились в негативные эмоции и противоречивые чувства! Необходимо восстановить контроль над своими мыслями, образами, мечтами и видениями и над своим поведением. Думать, говорить и поступать вы должны с твердо обдуманным намерением и в точном согласовании со своими целями, задачами и ценностями.
События + Реакция = РЕЗУЛЬТАТ
Попробуйте осмыслить, почему людям так трудно принять полную стопроцентную ответственность за свою жизнь? Чего они боятся? Чего боитесь лично вы? Вспомните о каком-либо случае, когда вы не смогли быть ответственным. Запишите, чего вы боялись? Напишите: «Больше всего я избегаю ответственности за себя, когда…». Быстро не задумываясь глубоко, напишите первые шесть мыслей, пришедших в голову. Подумайте над этим. Что вы поняли?
Если вы хотите создать жизнь своей мечты, то так или иначе придется самому взять стопроцентную ответственность за свое существование.
События + Реакция = РЕЗУЛЬТАТ