Продукты берем такие:

 

-один небольшой спелый банан;

- сто грамм замороженной клубники (так же можно взять чернику, вишню или малину);

- сто пятьдесят грамм натурального йогурта;

- одна столовая ложка меда;

 

  Нашла отличную статью на тему: Рисунки карандашом. То рассказывается как с нуля можно научиться рисовать. Думаю многим будет очень полезная эта статья. Все подробности по ссылке.

 

Можем начинать готовить:

 

Первый шаг.

Очистить и нарезать банан и положить его в чашу блендера, добавить замороженные ягоды.Взбить до однородной массы.

 

Второй шаг.

Добавить йогурт и мед. Хорошо взбить, должна получиться достаточно воздушная консистенция. Разложить по формочкам. У меня получилось 7 небольших эскимо.

 

Последний шаг.

И поместить в морозилку минимум на 3 часа.

 

Всем приятного!!!