• Авторизация


Да будет допуск к сессии 27-11-2015 03:05 к комментариям - к полной версии - понравилось!


В общем... Начало сессии у нас 7-ого декабря.
А у меня куча долгов...
Вот завтра буду сдавать свою летнюю практику. Надеюсь все пройдет гладко и мне не придется переделывать.

Кстати по поводу питания)
Нашла приятный для себя вариант, как кушать творог.

Беру коктейль формула один (1 ложку), какао ( 1 ложку), 1 таблетку сах. заменителя, чуть чуть корицы и все это дело смешиваю с половиной стакана воды. и потом поливаю этим творог =)
Вкусно и минимум углеводов)) Все как надо)

А так:
завтрак - каша
14.00 - сыр тофу и 4 маринованых огурца
16.00 - тунец
18.00 - творог (коктейль+какао+корица)
22.00 - тунец

Как-то так)) все в общем то не плохо)
А завтра тренировка) Очень ее жду!!!)
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Да будет допуск к сессии | АВС-шница_ - Дневник АВС-шница_ | Лента друзей АВС-шница_ / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»