• Авторизация


Бабахх))) 05-11-2015 00:15 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Ну вот я только что вернулась с тренировки)
Что завтра будет с моим телом - даже представить себе не могу)
Наверное все будет как в аду))

Охх... вот бы завтра встать с утра и сходить на взвешиваниееее
Так наадо.
Чувствую, что что-то не так с моим питанием.
Хотя завтра будет все видно)

Хочу сказать,что я не гонюсь сейчас за минусом кг.
мне нужно увидеть изменения процента жира в организме и что происходит с мышцами.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):
Я так с сайкла слолзала - точь-в-точь, как Бриджит Джонс в фильме, носом вперёд) А дыхательные тренировки ты практикуешь? Я тут освоила стрейч-статику (растяжка на задержке дыхания) - оооо, супер, как вся тушка радуется. От обычного стрейчинга у меня надолго темнеет в глазах (наверное что-то с сосудами шеи), а вот стрейч-статика пошла на ура, и жир от неё исчезает.
Ответ на комментарий МеднойГорыХозяйка # Если честно, то не пробовала) правда в свое время читала про нее)
Но я не могу заниматься дома)у нас тут не та атмосфера) хотя это тоже мои отмазки)
Ответ на комментарий АВС-шница_ # Я дома тренюсь с утреца, пока Гастингс спит, он не мешает, но всё равно как-то уютнее. А он вечером цигунирует, когда я уже в норе и выключен свет - ему так комфортнее)
Ответ на комментарий МеднойГорыХозяйка # хахах)) каждый нашел свое время))


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Бабахх))) | АВС-шница_ - Дневник АВС-шница_ | Лента друзей АВС-шница_ / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»