Для того, что бы выгнать из своего тела всё лишнее, существует множество различных методик очищения организма.
• Голодание
Можно почиститься голоданием. Это самый быстрый и эффективный способ чистки. Те, кто в полной мере используют голодание, относятся к нему как панацее. Но, для неподготовленного человека, это жёсткий способ очищения организма. Поэтому, лечебное голодание подходит не для всех.
• Сыроедение
Можно перейти на сыроедение. Такой курс очищения организма пройдёт дольше, но мягче. А если переходить на сыроедение постепенно, то получится даже и комфортно.
Сыроедение тоже подойдёт не всем. Мало кто готов так менять свой образ жизни. Всё-таки это не способ почистится, а этап эволюционного развития, проявленный как тип питания.
Что бы почувствовать на себе все плюсы сыроедения, надо не есть ни чего термообработанного в течение года. Результат – отсутствие всех болезней.
• Пост
Наверное, самый доступный и простой способ очищения организма – соблюдение постов. ПОСТ – Полное Очищение Собственных Телес. Мягкое очищение организма. Оно будет действительно полным, если соблюдать посты пожизненно.
• Поэтапное очищение организма
А если взять быка за рога и пройти эффективный курс очищения организма в домашних условиях, то выбор, скорее всего, падёт на поэтапную чистку организма. Об этом далее и пойдёт речь.
Если в предыдущих способах очищения организм сам выбирает что ему в первую очередь чистить, то в этом случае последовательность чистки указываем ему мы. Поэтому, к поэтапному очищению можно отнестись как к курсу лечения. В этом и кроется эффективность такой методики очищения организма.
Принцип последовательной чистки такой. Печень нужно чистить с чистым кишечником, иначе усилия будут не просто напрасны, а вредны. То, что вышло из печени так и останется в забитом кишечнике, пока снова не всосется в организм. А кровь и сосуды чистить просто пустая затея, если не почищены печень и почки.
Способов по, так называемому, раздельному очищению организма такое множество, что не запутаться надо суметь. Времени, на то чтобы собрать всё воедино, нужно почти столько же, как и на саму чистку. Поэтому, то, что уже собрал однажды, выкладываю на этой странице. Пусть приносит пользу.
Последовательность очищения организма подсмотрели в беседе с Семёновой, потому что её методика очищения организма стала популярна и проверена многими.
Этапы чистки организма |
1. Очищение кишечника |
2. Борьба с паразитами |
3. Очищение суставов |
4. Очищение печени |
5. Очищение почек |
6. Очищение лимфы |
7. Очищение сосудов |