• Авторизация


Гантели для повседневных занятий спортом своими руками! Быстро и легко. 17-02-2013 23:30 к комментариям - к полной версии - понравилось!



Для изготовления гантелей использовано:
Отрезки металлической трубы диаметром 28мм по 50см
Саморезы
Пластиковые ведерки - высота: 11см, - диаметр: 17см.
Цемент
Песок
Проволока для армирования


На концах трубы в просверленные отверстия вставлены саморезы, за них будет держатся бетон.
Бетон замешивается в пропорции 1 к 3, наполняется проволокой. Раствор выкладывается в пластиковое ведерко и по центру вставляется отрезок трубы тоже наполненный раствором. Положение трубы фиксируется веревками для высыхания.
Через пару дней снимается ведерко с бетона и повторяется все для второй стороны гантели.


Полученные гантели получились примерно килограмм 17.
































Источник: sport-baza.ru
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Гантели для повседневных занятий спортом своими руками! Быстро и легко. | KRM - Дневник KRM | Лента друзей KRM / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»