Это цитата сообщения Феникс_94 Оригинальное сообщение
Умение управлять своим умом
ДИЗАЙН ЖИЗНИ
Одним из важных знаний, которые люди смогли получить в последние десятилетия, является информация, связанная с изучением собственного сознания и силы мысли, что позволило понять их огромную роль в жизни человека.
То неограниченное количество свободы, в которое внезапно окунулось наше общество, дало людям доступ к информации, которой раньше владели лишь избранные, ведь овладев секретами собственного сознания, человек получил доступ у секретам управления своей жизнью, реальностью.
И сейчас ни для кого не секрет, что умение управлять своим умом – есть путь к управлению своей судьбой, хотя границы свободы, я думаю, мы все-таки имеем.
Вся современная позитивная психология имеет в своей основе способность человека управлять качеством собственных мыслей, которые впоследствии создают особый вид энергии, закладывающий основу будущий событий. Соответственно, от качества этого потока зависит и качество будущей жизни.
В течение дня в нашем сознании продуцируется порядка шестидесяти тысяч самых разных мыслей, и девяносто пять процентов сегодняшних мыслей ничуть не отличаются от вчерашних. Поэтому важно понимать, что при таком состоянии мышления позитивные перемены просто не могут войти в нашу жизнь, потому что не обладают достаточной силой, энергией.
Если хочешь, чтобы твоя жизнь отличалась от жизни большинства людей, которые рядом с тобой, научись мыслить не так, как мыслит большинство.
Сознание по сути своей инертно, поэтому важно иметь твердое решение взять контроль над своим умом и собственными мыслями. Потому что именно новые мысли являются основой новых действий, которые постепенно приведут к ожидаемому результату.
«Наш мозг – отличный слуга, но плохой хозяин» - важно быть хозяином собственного ума, ведь именно его состояние может в кратчайшие сроки привести нас к цели, так и увести от ее достижения.
Люди, ежедневно пребывающие в одном и том же умонастроении, находятся в плену дурных умственных привычек, которые в результате их же истощают, лишают жизненной энергии, потому что сила мысли действительно велика.
Очень полезно иметь привычку периодически расчищать свои кладовые ума и сознательно отказываться от старых убеждений, мыслеформ, установок, хотя далеко не всегда это сделать просто.
Здесь важно подойти с глубоким пониманием того, что состояние и качество вашей жизни, личности сегодня именно такое, потому что вы пользуетесь именно этими мыслями.
Для выяснения ваших мыслей очень полезно все записать на листе бумаги, это дает невероятное понимание того, чем вы живете. Напишите небольшое сочинение на тему « Что я думаю о жизни и себе лично», главное и важное условие – писать честно то, что есть внутри вас, но не писать то, что еще является для вас только стремлением.
[450x393]
Внимательно прочтите свои откровения и вы увидите истинную картину вашего мира, созданную собственными убеждениями. Важно поразмышлять над каждой мыслью, понять, откуда она пришла, ведь именно так могли рассуждать люди, которым вы доверяли, их мнение было важным для вас.
Затем подумайте о своих целях, желаниях и спросите себя: может ли человек, живущий такими мыслями, получить то, к чему стремится? Подумайте над тем, какие свои установки вам следует изменить, приобрести новые, чтобы наполнить свои цели нужной энергией и наделить силой.
«Возможно, нам не под силу контролировать погоду, дорожное движение или настроение людей вокруг нас. Но мы на все сто процентов можем контролировать наше отношение к этим событиям. Нам дана сила выбирать, что мы будем думать о происходящем в любой момент. Такая способность является частью того, что делает нас людьми» (Робин Шарма)