Алла, хотела спросить, если правильно поняла второе задание, то нужно услышать потребности тела - а если не получается услышать и понять их, то есть я делаю что-то последнее время, но, как мне кажется это больше из головы идет(не класть ногу на ногу, держать осанку и т.п.)?

Голова - то же важная часть тела. Она создаёт и обрабатывает информацию.

осознание потребностей тела конечно идёт через голову.
При помощи мозга.

А потом навык придёт , ты реально чувствуешь что именно эта часть тела нуждается в особом внимании, или просто от головы.

Вот эту разницу понять важно - между телесными ощущениями и визуализациями которые извне идут (есть ещё изнутри, это два разных вида, потом про ошибки визуализации поговорим, когда до ментального тела дойдём.

Я думаю на одну оболочку - одну неделю или 10 дней, как успевать будете. Потому что с потребностями тела пока непонятно кто сделал кто - нет. И благодарности кто-то пишет?

Спасибо, буду продолжать контролировать ноги и спину. Благодарности пишу, один день только мысленно проговорила перед сном, остальные 3 дня записываю

Я пишу благодарности ежевечерне перед сном.
Еще послушала тело на предмет блоков еще до того, как ты пряснила, что нужны не блоки, а потребности выявлять. На следующий день блоки продолжали выстраиваться в очередь: "и меня запиши". (шутка). Но раз сказали только потребности, знаит только они: у меня это ноги. Причем спина (поясница) от ног. Не даю им отдыха. Есть привычка урабатываться, с ней и разбираюсь. Ну и массирую ножки, им оказывается очень этого не хватало.

Еще интере ное наблюдение: как начала слушать потребности тела, начала и дом чувствовать, его потре
Ности. Я в начале этого пути, но ощущение совсем другое: или ты ухаживаешь за живым существом, или просто поддерживаешь убт и порядок.

Исходное сообщение Eva_Avenina
Причем спина (поясница) от ног.

У каждой проблемы и болезни есть точка входа. Причём она бывает в довольно неожиданном месте, если закрыть точку входа куда впервые поступила информация, проблема вскоре уходит. Любая. Потому что проблема в теле или жизни - это всего лишь щупальце спрута, а тело этого существа вне человека. И вот это щупальце оно без тела не может существовать. Как только убирается точка входа, проблема не получив питания, растворяется.

А дом с ним же наше эфирное тело близко связано.

У меня насчёт дома пока много таракашек, и своих и от предков по наследству перещедших, наверное, ещё раньше чем деда раскулачили таракашки вылупились.

Но в поместье это чуть труднее - приходится через чувства предков идти, то есть не только что ты сейчас чувствуешь, но и что они тогда чувствовали и вот те ситуации прояснять, те ошибки находить.

Исходное сообщение Eva_Avenina
Причем спина (поясница) от ног.

У каждой проблемы и болезни есть точка входа. Причём она бывает в довольно неожиданном месте, если закрыть точку входа куда впервые поступила информация, проблема вскоре уходит. Любая. Потому что проблема в теле или жизни - это всего лишь щупальце спрута, а тело этого существа вне человека. И вот это щупальце оно без тела не может существовать. Как только убирается точка входа, проблема не получив питания, растворяется.

А дом с ним же наше эфирное тело близко связано.

У меня насчёт дома пока много таракашек, и своих и от предков по наследству перещедших, наверное, ещё раньше чем деда раскулачили таракашки вылупились.

Но в поместье это чуть труднее - приходится через чувства предков идти, то есть не только что ты сейчас чувствуешь, но и что они тогда чувствовали и вот те ситуации прояснять, те ошибки находить.

Я каждый день с понедельника пишу благодарности. Думала трудно будет 18 набрать, а вроде получается.
А вот работу с телом делала только в понедельник. Я ничего не почувствовала, хотя точно знаю, что у тела есть какие-то потребности. Вот кладу ногу на ногу. Почему не поняла.

Как-то в течение дня оказалось легче прислушиваться к своему телу. Выяснила, что глаза хотят спать, коленки ноют от долгого сидения, хотя я часто встаю. И вообще всё тело хочет прилечь и поспать. Теперь не знаю, что с этим делать.

Юля, сидеть нога на ногу не страшно, если это не долго и сосуды сильно не пережимаются.

Желание скрестить руки или ноги - это потребность защититься от чужого энергетического воздействия. от чужих мыслей, чувств и состояний.

Эта потребность пропадает в том случае, если есть доверие окружению, либо это окружение благожелательно и благословенно . либо поле человека настолько сильное, что его трудно вывести из хорошего состояния - нет потребности защищаться.

Глаза хотят спать - во-первых нужно высыпаться, для этого - спокойное место сна. может быть приятные запахи (моему детю одно время нравились палочки ваниль-клубника, сейчас когда цветы есть и ягод немного, травы, вон чабрец сушится надобность в палочках и прочих эфирных маслах отпала).

Сну мы уделим больше внимания, когда будем рассматривать астральное тело.

Пока - хорошее место для сна.

Что касается времени, необходимого для того чтобы выспаться - это зависит от того, куда душа во время сна отправляется. если в высшие миры, в Правь, она там отдыхает и восстанавливается.

Если время на сон в данный момент мало. можно попросить проводника из благостных предков (в каждом роду есть такие, кто уже в Прави, иначе бы человек не родился) и там немного отдохнуть.

Насчёт коленей. Колени - это гибкость мышления.
Плюс твоё отношение к работе.

Когда есть интерес и радость, тело нормально может находиться в непривычных положениях довольно длительное время.

У меня тоже места для внимания оказались колено и глаза, ещё было плечо (последствия детского перелома), хотя я думала что третье место будет другое, но плечо проработалось очень быстро - пришли муравьи, накусали, через неделю всё прошло.

Для глазок я применяю пальминг по настроению, солнечные повороты и продираю глаза.

Продрать глаза очень просто (раньше человека за стол не садили утром, пока он глаза не продрал)

Нужно набрать в ладони чистой воды и опустить в них глазки. поморгать в воде, повращать немного, легко и радостно - промываются сами глаза, промываются слёзно-носовые каналы, оттуда удаляется слизь, токсины, если делать регулярно, то улучшается зрение, причём значительно. Только от одного этого действия.

Каждому месту которое нуждается в особом внимании нужно подумать как это внимание уделить.

Когда придумаете - следующее задание для физического тела.

Действительно, мне хочется защититься от давления окружающих. Даже в столовой, где мы обедаем, я сажусь лицом ко всем и нога на ногу. Пока не знаю как научиться доверять коллективу. Наоборот, приходится всё время оправдываться и защищаться.

Алла, а что значит гибкость мышления в действии? Можно хотя бы один пример? А то я не могу понять, когда я проявляю гибкость, а когда нет. А может я вообще её не проявляю.

Два раза уже продирала глаза. После этого белки глаз становятся красными, даже красные пятна появляются, а не только сосуды. Может это из-за того, что вода проточная из-под крана? Или это нормально и потом пройдёт?

Сегодня два раза минут по пять делала школьную зарядку. Появляется бодрость. Спать не хочется. А то место для сна нормальное, но котяшка меня будит в 5-5.30. А потом я ложусь и сплю до 6.20. Наверно, это и портит сон. Или количество часов недостаточно.
Захотелось уделить внимание своему телу. Не отдельным частям, а всему. Даже помыла босоножки, чтобы ножки в чистом были. А до этого всё времени не было. И ещё думаю как проявить внимание. Приятно, что это всё само, а не усилием воли.

Коты и собаки будят человека тогда, когда ему угрожает опасность с их точки зрения.

Во сне душа много куда путешествует, поэтому и важна молитва или добрый настрой перед сном, чтобы не залетала не туда и отдыхалось нормально, потому что 40% мы создаём во сне, а наяву 60%, явь важнее, хотя сон тоже важен.

Вода для продирания нужна буз хлорки - можно настоять в банке или фильтрованная. У меня из артезианской свкажины, но всё равно отстаиваю или дождевой умываюсь.

Когда идём на речку - обязательно продираю на речке, даже если не купаюсь а просто загораю или через брод мимо иду.

зарядка даёт энергию, это очевидно, только несколько раз расслабиться и слететь можно.
Поэтому больше чем на пару дней желательно не расслабляться - должно быть в удовольствие, но это удовольствие можно в себе вызвать, поэтому и зарядка несложная, именно чтобы интерес не потерять. Будет интерес совершать подвиги и физические марафоны - это тоже можно, но сохраняя внимание в теле, зная когда ему это надо и давать отдых после марафонов, восстанавливаться.

Что касается желания закрыться - иногда это нужно. Когда полностью переводишь все мысли и реакции на позитив надобность в этом отпадает, но я пока таких людей не наблюдала, даже гуру известных смотрю - всё равно вылетают.
Когда перейдём к астральному и ментальному телу понаблюдаем зачем нам в конкретный момент такие реакции нужны, половина из них тогда уйдёт за ненадобностью - простое внимание к телу многое высвечивает, а из высвеченного подсознание само ненужное размусоривает.

Я делаю зарядку и пишу благодарности. С каждым днём количество повторяемых движений хочется делать всё больше и больше. Мне нравится.
А вот насчёт кошек не знаю. Из трёх кошек меня (или маму) будит только одна, чтобы её покормили. Она наедается, и мы снова идём спать. Она с детства такая.

тело нуждается в движении причём в движении радостном.

Вот эта зарядка (слово-то какое!), зарядка с удовольствием - одно из условий хорошего, ровного здоровья и благополучия в жизни.
Энергия жаждет течь - ей надо давать эту возможность.

ну ещё могут быть плавание и пр. главное - за неделю хоть несколько раз дать возможность работать всем суставам.

А насчёт кошек - попробуйте осознанно во сне защиту иметь (предки ангелы хранители или чтобы душа в низшие миры не спускалась - ни грудные дети, ни звери в таком случае ночью не будят).

Не знаю, с какой скоростью двигаются партизаны - к эфирному телу можно подходить или рано ещё?

Тело нуждается в движении, поэтому движение - основа не только долголетия и здоровья, но и благополучия в жизни.

Важно чтобы энергия проходила по всем суставам.

Зарядка - слово-то какое.

У меня дед делал каждый день до 90 лет мог гуськом на корточках ходить. всю жизнь ходил без тросточки, с его то ногами, травмированными в горевших танках (4 танка за время войны сменил).

И вот на бабулек смотрю бодреньких - все они двигаются, у всех свой способ обеспечит телу движение. Причем движение должно быть радостным, приносить удовольствие. Радость - вот то что питает нашу душу.


насчёт кошек - если сон безопасный, ни звери. ни дети спать не мешают.

.
.
.
Ещё к товарищам партизанам: к эфирному телу переходим, или рано ещё?

У меня любимые двждения - балетная разминка, как оказалось.
Я пробовала разные комплексы, ничего не нравилось. А вот старые добрые плиэ пошли на ура.

На счет продвижения дальше, ты мое мнение знаешь, но если большинству уже нужно продолжение, то я поддерживаю большинство.

Добрые старые разминки, которые формировались десятилетиями, часто и оказываются тем самым оно.

И вот эта простая школьная зарядка. Сталинские времена можно ругать за многие вещи, но вот народ нужно было вырастить трудоспособным. И способным как работать, так и отдыхать после трудового дня активно и продуктивно. Поэтому для создания вот этих простых комплексов привлекались лучшие умы, причём не только доктора и физкультурники, но и всякие знахари-колдуны, которых выискивал и собирал специальный отдел.

Насчёт продвижения дальше - народ тихо молчит в кустах.

Хоть благодарности пишете? (Можно в личку).

У меня за время прописывания благодарнгостей закрылось несколько дыр энергетических. которые много лет силы тянули.

Потом напишу.

Итак, продолжаем выявлять потребности физического тела, делать зарядку и писать благодарности. К эфирному перейдём попозже.

Что-то мне трудно стало писать благодарности, прямо выдавливаю из себя. А вчера вообще простыла, сопли, слёзы в три ручья, какое-то раздражение появилось на свой дом, что всё в нём неудобно и ничего не изменить (обычно я стараюсь придумать как и что я могу изменить). И про благодарности даже не вспомнила.
А одни и те же благодарности вроде не хочется писать. И я сижу перебираю весь день, за что благодарна. Это тяжеловато. А если писать одно и то же, то как-то не напрягаешься, не замечаешь того, чему действительно рада.
И зарядку не делаю третий день. В выходные было много впечатлений на даче, и тело как-то не просило зарядку. Или я не заметила. Сегодня болею и тоже не хочется. Хочется лежать.
Вот думаю - когда я выздоровлю, ко мне вернётся желание делать зарядку или нет? А то насильно как-то не хочется.

Иногда на пару дней можно сделать перерыв, потому что может идти чистка - когда твои жизненные законы вступают в противоречие с новыми жизненными законами.

Этому мы подробнее уделим внимание при рассмотрении буддхиального тела (тела жизненных ценностей).
Наши законы создают нашу карму.

если раньше пусть 60% времени или даже 40% человек обращал внимание на негатив, то благодарности переводят фокус внимания и точку сборки на позитив, уже от одной мысли что есть за что благодарить.

А благодарить есть за что - за летнее тепло, за крышу над головой, за вкусную ягодку, за мир на твоей улице - 18 пунктов набрать оочень легко.

А если ласковый взгляд котейки или щебетание птичек, ну и пусть несколько дней подряд радости писать одни и те же - потом и новые в жизнь войдут.

Когда новая информация сильно отличается от того, к чему человек привык, и она на самом деле важна, может возникнуть сонливость - в это время перестраиваются нейронные связи, все эти мостики между клеточками мозга и полушариями.

дело в том, что от скорости и направления вращения электронов в нашем теле, а это задаётся мыслями и состоянием, зависят события вокруг тебя, зависит способность реализовывать планы, быть здоровым.

Тело оно не сразу заболевает, оно сначала просит отдых. И этот момент оочень важен - достаточно просто полежать 10-15 минут, полностью отдаваясь отдыху и тело не заболевает, если это всё же произошло, нужно идти в болезнь, позволить ей быть, позволить перестроить энергетику и потом выходить из болезни.

То есть хочется лежать - лежишь, лежишь с удовольствием. Да, даже во время болезни с удовольствием. Удовольствие - эта та сила, энергия, которая накапливатся и создаёт гармоничное будущее.

Это не исключает лечения, травок, мёда и даже лекарственных препаратов в тех случаях, когда в них потребность.

Но смысл не ругать тело за болезнь, а позволить ему отдохнуть.

Усталость имеет свойство накапливаться. В начале достаточно 15 минут - не услышала, не отреагировала на потребность - оно потребует больше. А тело это то посредством чего мы действуем в материальном мире, поэтому и важно его чувствовать и заботиться.

И ещё насчёт зарядки: когда промываешь песок для аквариума, туда добавляешь воды, перемешиваешь - поднимается муть, даешь чуть отстояться чтобы песок осел и муть сливаешь и так несколько раз.

Так же и с привычками и с гимнастикой и благодарностями - иногда нужно дать время, чтобы песок осел и муть слилась.

если не выходить из состояния удовольствия от жизни - это время не требуется или оно минимально, если скатываться в прежние состояния - то может потребоваться период для усвоения новых навыков.

Навык благодарить жизнь - это необходимый навык, но он требует времени для закрепления.

Кстати дети быстро выздоравливают, когда мама общается с ними с удовольствием, несмотря на то что ребёнок не совсем здоров .

Алла, а ты хотела рассказать, как у тебя в процессе прописывания благодарностей закрылись энергетические дыры. А как ты ощущала эти дыры? И как узнала, что они закрылись?