Это цитата сообщения Дама-хозяйка Оригинальное сообщение

Полезные таблицы. Сохраните у себя!

Для чего мы едим? Не удивляйтесь, функции еды чётко распределены: наполнение нашего тела энергией, усиление мозговой активности, избавление организма от стрессов, сжигание лишнего жира. Выбирай, что тебе надо.

[показать]

30 самых полезных продуктов для организма.
[показать]

Для составления салата нужно взять по одному компоненту из каждой колонки и просто перемешать.

Для любителей необычных салатиков предлагаем поэкспериментировать с продуктами из этой простой таблички. Кроме того, такой «безрецептный» рецепт очень пригодится тем, кто сидит на диете и / или придерживается здорового образа жизни. Теперь вам не придётся долго «колдовать» у плиты, чтобы побаловать себя, любимую))
[показать]