надо научиться просить.. просить помочь, просить дать, просить сделать, просить. у большинства это получается ОЧ естественно и они даже ни разу не задумывались в своей жизни над этим: просить или не просить. А вот мне всегда это было кромешно сложно это делать, когда наступает момент вероятности просьбы с моей стороны - мгновенно в моих мозгах происходит один и тот же мыслительный процесс: я начинаю представлять, как я прошу этого человека оказать мне услугу, в каких выражениях, с каким выражением лица, какие эмоции по этому поводу он может испытывать, как может отреагировать на мою просьбу... и т. д. и т. п. короче, получается жжжжутко замороченная картинка, в результате которой я решаю, что мне легче это сделать самой нежели попросить кого бы то нибыло о помощи. маразм? может быть, но это я. После разговора с мамой оказалось, что скорее всего это наследственное, пусть может не так запутанно как у меня (эт я про мыслительный процесс по поводу). Оказалось, что ей тоже всегда было сложно просить и она вегда всё делала сама без постороннеё помощи. Вот и прослеживая свои замашки я пришла к выводу, что со мной происходит то же самое - я не могу просить, мне легче самой это сделать либо просто обойтись без этого, чем просить кого-то об услуге.. но ведь так неьзя, я сама себе получается усложняю бытиё.. ё-моё.. мне кажется, что дело в моеё заниженной самооценке. Происходит всё примерно так: почему кто-то должен что-то делать для меня? ведь он мне ничего не должен.. я просто не имею право просить его об услуге.. эдакие самоуничижительные мыслишки.. но я осознаю, что они мне РЕ_АЛЬ_НО мешают комфортно существовать-жить.. надо бороться с собой для себя же :) всему можно научиться, вот я теперь буду учиться просить, начиная с маленьких услуг, дойду до подвигов, которые ради меня будут свершаться.. а что? мне кажетчя стОит попробовать, тем пболее тренировать себя никогда не вредно, а даже полезно заниматься самовоспитанием... вот и начнем-с..