Когда нужна скорость в работе с компьютером только может помочь клавиатура.
Windows+Tab - Вызывает экран переключения окон — Flip3D
Alt+Tab - Проведёт по всем открытым программам и позволит увидеть миниатюры открытых окон.
Windows+Пробел - Все открытые окна станут прозрачными.
Windows+Home - Свернёт все окна, кроме активного.
Windows+Плюс - Запустит windows-лупу и соответственно увеличит или уменьшит экран.
или Windows+Минус
Windows+Стрелка вверх - Развернёт окно во весь экран.
Windows+Стрелка вниз - Свернёт (минимизирует) окно.
Windows+Стрелка влево - «Приклеит» окно размером в пол-экрана к левому или правому краю экрана соответственно.
или вправо
c Win+1 по Win+0 - Навигация по элементам, закреплённым в панели задач.

Так же в Windows 7 продолжают работать сочетания, которые работали в предыдущих системах Windows:
Win+E открыть «Мой компьютер»
Win+R открыть окно «Выполнить» (Run)
Win+G Показать Боковую панель (вынести её на передний план)
Win+D Показать Рабочий стол. Повторное нажатие восстановит все открытые окна.