[показать]

Психологические проблемы лишнего веса
Тренинг «Психологические проблемы лишнего веса» - это реальный шанс иметь тот вес, о котором Вы мечтаете, - без вреда для здоровья, без медикаментов, без диет!

Проблема лишнего веса заключена внутри конкретной личности, она - не вовне, ОНА - ВНУТРИ! Тренинг нацелен на работу с первопричиной лишнего веса - с Вашим ВЗАИМОДЕЙСТВИЕМ С ЕДОЙ во всех жизненных аспектах и ситуациях.

Обычно причиной полноты является прием пищи с непищевыми целями. В поисках положительных эмоций человек обращается к пище. Хорошее настроение - надо поесть, неприятность на работе, стресс - надо успокоиться. В результате вырабатывается зависимое от пищи поведение, своеобразный способ защиты от неприятностей и стрессов.

Диеты, кодирование и повышенные физические нагрузки помогают снизить вес на короткое время, но, к сожалению, не избавляют от причины переедания.

Во время тренинга «Психологические проблемы лишнего веса» мы с Вами определим, что вызывает повышенную \"тягу\" к пище и как ее преодолеть, научившись при этом жить полноценной счастливой жизнью в красивом стройном теле.

За время тренинга Вы получите опыт разграничения Голода и Аппетита;
сформируете умение понимать сигналы своего тела и удовлетворять его истинные потребности, «не заедая» их;
избавитесь от «автоматизма» при приеме пищи;
научитесь получать удовольствия от малого количества еды

CНИЖЕНИЕ ВЕСА С ПСИХОЛОГОМ (Побочные эффекты)
Побочными эффектами тренинга могут стать самые неожиданные вещи.

Так как в ходе тренинга реализуется запрос на изменения, то впоследствии эти изменения могут затронуть различные сферы жизни: изменения в работе, бизнесе, семейной и сексуальной сферах, привнесение в жизнь элементов творческого начала (рисование, пение и т.д.)
Количество участников тренинга: от 5 до 10 человек.
Для всех клиентов предоставляется возможность получить дополнительную психологическую помощь по всем вопросам, возникающим на этапе снижения и фиксации веса после окончания тренинга.
Ориентировочный период снижения веса и его фиксации - 3 месяца.
Планируемая потеря веса за первый месяц - до 10% от первоначального.
Дата и время проведения: по мере формирования группы
  Продолжительность: 3 часа Место проведения: г. Киев

  Запись на тренинг: пишите на почту 0674388956

Серия сообщений "Диета, похудение":

лишние килограммы, диеты, тренинги

Часть 1 - Проблема лишнего веса: как похудеть
Часть 2 - Ваши Смертельные Десерты
...
Часть 9 - Психология лишнего веса
Часть 10 - Активированный уголь для красоты и похудения - УЖЕ ВИЖУ ПО СЕБЕ)
Часть 11 - Как похудеть без вреда для здоровья
Часть 12 - Как люди выглядят на самом деле (запись массажиста, перевод)
Часть 13 - 11 продуктов, которые портят фигуру.
...
Часть 15 - Разгрузочная диета. Три дня и лишнего как не бывало!
Часть 16 - Кефирные диеты и разгрузочные дни
Часть 17 - Как правильно сидеть на яблочной диете?