• Авторизация
Дневник худеем_вместе Лента друзей - Дневник - Полная версия prettyJERK (худеем_вместе)


Любимая 04-06-2012 18:13 к комментариям - к полной версии - понравилось!


1 ДЕНЬ:
питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ:
овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель)
3 ДЕНЬ:
питьевой
4 ДЕНЬ:
фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель)
5 ДЕНЬ:
белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ:
питьевой
7 ДЕНЬ:
выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

Стартуем со среды. Кто со мной?
[425x237]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):
-Miracle- 04-06-2012-18:42 удалить
О, крутяк... я тоже на нее села, так что, стартануть с тобой не могу, догоняй. Сегодня третий день. Сейчас как раз иду покупать себе клубничку на завтра, а то не айс одни цитрусы жрать) Кстати, куда тебе худеть-то? О_о
Обратиться - Ответить - К полной версии
Stacey_Kit 04-06-2012-18:49 удалить
все туда же! хочу 50!
Обратиться - Ответить - К полной версии
JaneDoe 04-06-2012-22:37 удалить
=) Эх, а я сейчас на Яичной, этакая НедоМагги)
На неделю. Потом др и отъезд загород, но вернусь и планирую продолжить)
Обратиться - Ответить - К полной версии
Stacey_Kit 06-06-2012-15:14 удалить
Ответ на комментарий JaneDoe # жаль!!
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Любимая | худеем_вместе - ~вместе веселее~ | Лента друзей худеем_вместе / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»