Костная молодость - Мьюинг
26-02-2026 19:13
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
Костная молодость - Мьюинг
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
Костная молодость - Мьюинг
ТВОЕ ЛИЦО ПАДАЕТ ВНУТРЬ - ЭТО
НЕ МОРЩИНЫ, ЭТО КОСТИ.
Подойдите к зеркалу. Надавите пальцем на "яблочко" щеки.
Вы чувствуете упругое сопротивление или палец проваливается в пустоту, как в мягкую подушку?
Если проваливается — у меня плохие новости.
Это Резорбция Максиллы рассасывание верхней челюсти.
МЕХАНИКА СТАРЕНИЯ:
Мы привыкли думать, что лицо стареет, потому что кожа растягивается.
Это миф.
На самом деле, с возрастом ваш череп уменьшается в объеме. Кости "усыхают" и уходят вглубь.
Представьте манекен, который уменьшился на 2 размера, а платье кожа на нем осталось прежним. Что случится с платьем?
Оно повиснет складками. Появятся носогубки, брыли, западут глаза.
Колоть филлеры бесполезно — это просто попытка "надуть" провисшую ткань, не починив каркас.
ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ Мьюинг:
Природа дала нам естественный "домкрат", который должен удерживать кости лица на месте и не давать им проваливаться внутрь.
Это Язык.
Язык — это мощнейшая мышца. В норме он должен всегда даже во сне быть плотно прижат к верхнему небу, работая как распорка.
Он давит на Максиллу изнутри, выталкивая скулы вперед и поддерживая глазницы.
БЫСТРЫЙ ТЕСТ:
Прямо сейчас, не меняя положения, отследите: ГДЕ ВАШ ЯЗЫК?
Лежит внизу или упирается в передние зубы?
Вы теряете лицо. Верхняя челюсть не имеет поддержки и под действием гравитации сползает вниз и назад. Лицо становится плоским и уставшим.
✅ Приклеен к верхнему небу (как вакуумная присоска)?
Супер. Вы сохраняете свою костную молодость. Это называется Мьюинг.
ЧТО ДЕЛАТЬ? Включить поддержку
Нужно переучить язык занимать правильную позицию. Это не упражнение "на 5 минут", это привычка 24/7.
Но делать это нужно аккуратно, чтобы не заработать головную боль и асимметрию.
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Костная молодость - Мьюинг | Свирга - Дневник Свирга |
Лента друзей Свирга
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»