• Авторизация


Весна! Всхуднём? 27-03-2012 12:16 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[показать]

В составе кофе - экстракт столбиков с рыльцами кукурузы, экстракт гуараны, инулин, пряности, L-карнитин, экстракт гуараны, мальтодекстрин, экстракт толокнянки, пиколинат хрома. Состав нравится. 

По вкусу мне не айс, натуральным кофе и не пахнет, больше порошком какао и корица(!) - я её терпеть не могу))

[показать]

Турбослим дренаж  - отличная штука. Я с ней знакома давно - периодически покупаю. Приятный вкус компотика. Просто пьёшь, когда хочется пить. 

Состав: эктракты - плодоножки вишни, красных морских водорослей, зелёного чая, кассии, лимонного сока, гкараны, овса, артишока, фенхеля, биофланоидов цитрусовых.

Есть и для мужчин - там немного другой состав.

Кассия  не злостно действует - очень мягко и не навязчиво.

Дренаж  - это значит действие направлено на борьбу со склонностью к отёкам, кто склонен.

Гуарана - ответственная за сжигание жиров и уменьшения жировых отложений, и обладает мочегонным, очищающим действием, выводит лишнюю жидкость и токсины, а так же обладает подтягивающим действием, что помогает избежать обвисания тканей при потери лишних кг.

В составе кофе есть хром, за счёт него организм начинает "тянуть" на правильные продукты - овощи-фрукты, а если мясо, то наедаешься с маленького количества, от жирного и сладкого-мучного совсем начинает воротить.

Хром и долголетие (для справки)

Хром также считается фактором долгожительства. Это связано с его положительным влиянием на функцию дегидроэпиандростерона (ДГЭА) - важного эндогенного гормона молодости - а также с защитой белков от гликолиза, в частности, соединительной ткани. Высокий уровень инсулина тормозит действие вырабатываемого организмом ДГЭА, в результате организм людей, "зависящих от сладкого", проявляет тенденцию к ускоренному старению. Учитывая, что с возрастом уровень ДГЭА снижается, пожилые люди должны периодически дополнять свой рацион "биологически активным" хромом, чтобы поддержать функцию мозга, активность иммунной системы и мышечный тонус.

Получены доказательства того, что пиколинат хрома продлевает жизнь подопытных животных и замедляет образование гликозированных белков, которые вызывают старение. Это означает, что процесс старения замедляется, и можно увеличить продолжительность жизни.

Естественно, никто не утверждает, что то, что справедливо для крыс, на 100% справедливо и для человека. Однако большое количество научных данных свидетельствует о том, что хром действительно улучшает работу инсулина и уменьшает содержание сахара в крови, и специалисты

считают, что это сулит нам более долгую и энергичную жизнь.

Хром и масса тела

Люди как биохимические индивидуумы отличаются по своей унаследованной склонности к накоплению жира. Это факт. Однако некоторые теории экстраполируют этот факт, утверждая, что любой человек запрограммирован на определенный уровень здорового жира, и что организм сам всегда будет возвращаться к этому уровню. Этакое интеллектуальное сальто-мортале!

Количество жира, накопленное у конкретного человека, не определяется генами. Сегодня нам известно, что ни количество жировых клеток, ни их размер не заложены генетически. Ожирение в гораздо большей степени зависит от нашего образа жизни.

Как следует из принципов физиологической динамики, человеческий организм ориентирован не на какое-то определенное содержание жира, а только на его фактическое количество. Сохраняя в течение года или двух определенный уровень жира, организм настраивает все жировые клетки, сосуды, периферических нервы, соединительную ткань, виды и количество ферментов, уровень гормонов для его поддержания. Организм признает этот уровень жира ("фэтпойнт") как нормальный и будет его энергично защищать.

Если у вас имеется излишний жир, то, скорее всего, имеется и резистентность к инсулину, причиной которой может быть недостаток хрома. Стоит только уровню хрома упасть - неиспользованная глюкоза начинает преобразовываться в жир. Ожирение, по сути, и причина, и последствие нарушения метаболизма инсулина.

Ваш "фэтпойнт" - это один из параметров вашего образа жизни, к которому вы привыкли. Поэтому для его изменения начинать следует с пересмотра своих привычек, включая, разумеется, и питание с достаточным содержанием хрома и других микроэлементов. Хром уменьшает тягу к сладкому, вследствие чего вам будет легче соблюдать диету.

Хром также увеличивает общую мышечную массу тела, а это вызывает ускорение обмена веществ и сжигание лишнего жира. А если вы садитесь на диету с ограниченным содержанием калорий, хром поможет вам предотвратить потерю мышечной ткани. Если вы с целью похудения решили заняться физическими упражнениями, то и тут вам необходим хром. Тренировки вызывают повышенный выброс хрома из организма, что увеличивает потребность в восполнении его дефицита. К тому же хром помогает сжиганию калорий при физической нагрузке и облегчает сбрасывание веса. Поэтому пиколинат хрома обязательно входит в состав современных препаратов, способствующих похудению.                                            

[показать]

хром можно отдельно, например, капли  - пробовала их, нравятся, моему организму подходят

на вкус сладкая субстанция - 5-6 капель под язык

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):
Estrella473 27-03-2012-13:44 удалить
В самый раз для весеннего обновления )) Почитала с интересом. А вот у меня другая задача - набрать вес ))
лето же скоро - купальники)))
[показать] Чтобы прочитать расследование на эту тему - нажмите на картинку


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Весна! Всхуднём? | Прелестная_Красавица - Дневник Прелестная_Красавица | Лента друзей Прелестная_Красавица / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»